Как получить пользу от коучинга?

Коучинг становится все более востребованным у тех, кто рассматривает его как креативный метод обучения способам достижения конкретных целей, а не просто желающих заниматься общим развитием. Профессиональный коуч знает, как усилить мотивацию клиента в коучинге, помочь изменить его мышление и видение своего будущего, взаимодействие с окружающим миром.

Чтобы достичь максимальных результатов от работы с Тренером, одного намерения недостаточно. Необходимо понять, как это работает, тщательно разобраться в пяти основных базовых принципах коучинга.

Быть по-настоящему готовым к изменениям, к действиям

Специалисты в области коучинга, имеющие большой навык в работе, условно делят всех людей по степени их готовности к действию ради изменений на три типа:

• Посетители;
• Жалобщики;
• Покупатели.

Относящиеся к первому типажу клиенты считаются просто праздно интересующимися, не имеющими никаких запросов. Все их «потуги» заканчиваются на простом высказывании вслух своих мыслей. Но предпринимать какие-либо действия они не станут. Вторая категория – это сомневающиеся в возможности изменений люди и этим оправдывающие любое свое бездействие.

И только Покупатели готовы предпринимать определенные действия, чтобы достичь желаемых изменений. Именно такие клиенты получают от коучинга хороший результат, круто изменяют свою жизнь. При определенных обстоятельствах изменения могут произойти и с Жалобщиками, но только не с Посетителями. Их не сдвинут с места никакие мотивирующие аффирмации для успеха.

Понимать разницу между коучингом результата и коучингом исследования, состояния

Отправляясь на встречу с коучем, клиент должен понимать, что есть представляющие ценность конкретные результаты, которые можно, условно говоря, «пощупать». К ним относится, например:

• карьерный рост;
• запуск своего бизнеса;
• победа в соревновании и т.д.

Другими словами, это коучинг результата, видимого самим клиентом и окружающими его людьми сразу после свершившегося события. Это все поддается измерению по показателям. Но это не единственное, чего можно достичь благодаря работе с Тренером. С коучем можно также заниматься исследованиями. Здесь речь идет о поиске:

• дела своей жизни;
• коллеги по бизнесу;
• своей половинки.

Говоря о помощи клиенту в определении своего нынешнего состояния с целью дальнейшего его изменения, имеется в виду работа над поведенческими моделями, привычками, изменением взгляда на жизнь, отношений с окружающими. Результаты коучинга исследования и состояния видны не сразу. Они становятся заметными только после того, как изменения в поведении и сознании человека приведут к серьезным изменениям в его жизни.

Например, человек сменил нелюбимую работу, хотя до этого такой шаг ему был не под силу. Или общение в семье поднялись на новый уровень, приобрели новые положительные качества. Если клиент понимает, что результат можно получить в несколько отдаленной перспективе путем работы над собой, над изменением своих привычек, тогда толк от коучинга будет.

Доверять коучу как специалисту

Успех любого дела во многом зависит от веры человека в того, с кем он сотрудничает. К примеру, скептическое отношение к лечащему врачу, неверие в его профессионализм обычно заканчивается усугублением болезни даже при самом правильном лечении. Ценность коучинга заключается в том же. Занятия будут эффективными только при полном доверии клиента к коучу как к личности и профессионалу.

Рассматривать встречи с коучем как рабочее пространство для изменений

Приходить на очередную встречу с Тренером клиент должен с уверенностью, что общение с ним принесет пользу. После нее обязательно произойдут пусть маленькие, но все же изменения в нем самом в лучшую сторону. У клиента должно возникать осознание того, что именно место встречи является для него пространством креативным и стабильным. Здесь он может:

• сосредоточиться исключительно на себе, своем внутреннем мире;
• верить в себя, в свои максимальные возможности;
• подойти к решению проблемы или поставленной задачи творчески.

Ответственным за создание места, вызывающего у клиента такие чувства, является коуч. Помогает ему в этом опыт и профессиональные навыки.

Работать системно

Достичь желаемых результатов получится только при условии работы клиента на регулярно проводимых встречах с полной отдачей, а также за счет выполнения им определенных конкретных действий и шагов между занятиями. Таким образом будет создана определенная система, непрерываемая цепочка шагов, направленных на достижение поставленной цели.