Ицхак Пинтосевич: «Считайте себя компьютером и каждое утро обновляйте ПО»

Несмотря на то, что во многих странах ослабляют карантин и появился свет в конце коронавирусного туннеля, большинство людей все еще живут в изоляции. Но это не повод останавливать жизнь в глобальном ее понимании, уверен мотивационный тренер Ицхак Пинтосевич.

В своем недавнем прямом эфире в Инстаграм он рассказал, как извлекает пользу из каждого дня и почему считать жизнь игрой — идеальная стратегия.

Считайте себя компьютером

Нам нужны новые программы обновления, потому что мы вступили в новый этап. Каждый день, ложась спать, мы обнуляем счет предыдущего дня. Сон — это наша кнопка RESET, которая перезагружает компьютер.

Нет смысла просыпаться с одной и той же старой программой. Ведь в конечном итоге это приводит к тому, что сценарий вашей жизни никогда не поменяется.  

Трезво оценивайте инстинкт самосохранения

Он, увы, не всегда работает на пользу. В день человеку для выживания надо 1,5л воды, 300 г еды и место, где бы он мог жить — крыша над головой. Многие люди боятся, впадают в панику, потому что включается инстинкт самосохранения. А все потому, что большинство не было готово к такому развитию событий. Я — был. Ведь все процессы в мире цикличны, а значит за экономическим ростом обязательно последует спад. Это закономерно.

Позвольте себе расслабиться

Есть люди, которые решили отпустить контроль, говоря, что у них есть месяц перерыва. Они иногда выпивают, курят или заедают стресс. Я их не осуждаю.

Для многих карантин стал отпуском. Я знаю многих ребят, которые годами не отдыхали. Многие говорят, что впервые за 10 лет наконец-то наслаждаются временем с семьей, которую не видели годами.

Относитесь к жизни, как к игре

Недавно я узнал, что Рокфеллер в 86 лет написал поэму о своей жизни. И он там рассказывает, что рано научился относиться к работе, как к игре. Это близко и мне. Я тоже не работаю, а играю. Вся моя жизнь — это длинный Holiday. Я получаю наслаждение от работы, от любимого дела. Моя деятельность меня драйвит и зажигает. 

Отдавайте больше

Я уверен, что успех в жизни — это помогать людям. И  вся моя деятельность строится вокруг этого убеждения: я не работаю, а помогаю. При этом я убежден, что если ты занимаешься бизнесом и зарабатываешь, например, $1 миллион в год, то пользы от тебя люди должны получить минимум на $5 миллионов.

Определитесь с ценностями

Есть такие люди, которые своей энергией напоминают лавину, ракету или цунами. Им нужно перенаправлять ее на спорт или другую деятельность. Иначе вместо созидания они будут разрушать. Но есть и другие — люди, которые ценят комфорт, размеренность и баланс. Одним комфортно существовать в режиме постоянного скролла новостей, инсайтов и идей, а другим наоборот — важно соблюдать информационную гигиену.  Определитесь, кто вы и составляйте расписание под себя.

Я лично не уверен, что сейчас всем нужно рвать и метать. Сейчас время, чтобы разобраться в себе.