Действуй

Ицхак Пинтосевич: «Считайте себя компьютером и каждое утро обновляйте ПО»

Несмотря на то, что во многих странах ослабляют карантин и появился свет в конце коронавирусного туннеля, большинство людей все еще живут в изоляции. Но это не повод останавливать жизнь в глобальном ее понимании, уверен мотивационный тренер Ицхак Пинтосевич.

В своем недавнем прямом эфире в Инстаграм он рассказал, как извлекает пользу из каждого дня и почему считать жизнь игрой — идеальная стратегия.

Испытания — часть развития:

Считайте себя компьютером

Нам нужны новые программы обновления, потому что мы вступили в новый этап. Каждый день, ложась спать, мы обнуляем счет предыдущего дня. Сон — это наша кнопка RESET, которая перезагружает компьютер.

Нет смысла просыпаться с одной и той же старой программой. Ведь в конечном итоге это приводит к тому, что сценарий вашей жизни никогда не поменяется.  

Трезво оценивайте инстинкт самосохранения

Он, увы, не всегда работает на пользу. В день человеку для выживания надо 1,5л воды, 300 г еды и место, где бы он мог жить — крыша над головой. Многие люди боятся, впадают в панику, потому что включается инстинкт самосохранения. А все потому, что большинство не было готово к такому развитию событий. Я — был. Ведь все процессы в мире цикличны, а значит за экономическим ростом обязательно последует спад. Это закономерно.

Ицхак: Позвольте себе расслабиться

Есть люди, которые решили отпустить контроль, говоря, что у них есть месяц перерыва. Они иногда выпивают, курят или заедают стресс. Я их не осуждаю.

Для многих карантин стал отпуском. Я знаю многих ребят, которые годами не отдыхали. Многие говорят, что впервые за 10 лет наконец-то наслаждаются временем с семьей, которую не видели годами.

Рекомендуем курс:

Ицхак: Относитесь к жизни, как к игре

Недавно я узнал, что Рокфеллер в 86 лет написал поэму о своей жизни. И он там рассказывает, что рано научился относиться к работе, как к игре. Это близко и мне. Я тоже не работаю, а играю. Вся моя жизнь — это длинный Holiday. Я получаю наслаждение от работы, от любимого дела. Моя деятельность меня драйвит и зажигает. 

Отдавайте больше

Я уверен, что успех в жизни — это помогать людям. И  вся моя деятельность строится вокруг этого убеждения: я не работаю, а помогаю. При этом я убежден, что если ты занимаешься бизнесом и зарабатываешь, например, $1 миллион в год, то пользы от тебя люди должны получить минимум на $5 миллионов.

Определитесь с ценностями

Есть такие люди, которые своей энергией напоминают лавину, ракету или цунами. Им нужно перенаправлять ее на спорт или другую деятельность. Иначе вместо созидания они будут разрушать. Но есть и другие — люди, которые ценят комфорт, размеренность и баланс. Одним комфортно существовать в режиме постоянного скролла новостей, инсайтов и идей, а другим наоборот — важно соблюдать информационную гигиену.  Определитесь, кто вы и составляйте расписание под себя.

Систематическое развитие:

Я лично не уверен, что сейчас всем нужно рвать и метать. Сейчас время, чтобы разобраться в себе.

5 СФЕР

Редакция онлайн-платформы о развитии личности. На ресурсе публикуются материалы о личностном росте, лидерстве, взаимоотношениях, осознанности и счастье. На платформе есть 5 основных разделов: «Действуй», «Живи», «Влияй» «Богатей», «Люби».

Недавние Посты

Долголетие: как его достичь? Советы долгожительницы

Что же включает в себя слово ДОЛГОлетие? Если одной фразой, то долголетие - это умение…

% дней назад

Итоги работы с Артемом Голдманом. 10 недель. 10 коуч-сессий по системе “10 Шагов к Счастью”

Артем Голдман - уникальный человек и предприниматель. Вот статья о нем. Вначале я стал клиентом…

% дней назад

Как управлять негативными эмоциями и сохранять внутреннее равновесие

Эмоции — важная часть нашей жизни. Они помогают нам взаимодействовать с миром, реагировать на вызовы…

% дней назад

Психические расстройства — нарушение физиологии или способ мышления?

Разделение психических расстройств на генетическую, физиологическую и когнитивную природу достаточно условно, поскольку большинство расстройств имеют…

% дней назад

Гайд «Мышление Победителя»

«Мышление Победителя»: Гайд для тех, кто устал быть винить всех вокруг и решил взять ответственность…

% дней назад

Самодисциплина: путь к успеху и гармонии

Самодисциплина — это фактор, который приводит к успеху в желаемых сферах жизни. Она представляет собой…

% дней назад