Артем Голдман — уникальный человек и предприниматель. Вот статья о нем. Вначале я стал клиентом и инвестором его проекта Wonder Family. Потом на одной из
Эмоции — важная часть нашей жизни. Они помогают нам взаимодействовать с миром, реагировать на вызовы и находить радость. Но что делать, если негативные эмоции начинают
Разделение психических расстройств на генетическую, физиологическую и когнитивную природу достаточно условно, поскольку большинство расстройств имеют комплексную природу, где взаимодействуют биологические, когнитивные и социальные факторы. Однако,
В эксклюзивном туристическом клубе inCruises поняли, что для успеха важна не только работа с бизнес-тренером, но и счастье участников команды. Программа «Мастер Счастья» Ицхака Пинтосевича
Метод Вима Хофа — это уникальная практика, сочетающая три основных компонента: дыхательные упражнения, холодовую терапию и целеустремленность. Дыхательные упражнения Метод включает серию глубоких вдохов и
Царь Соломон говорил: “Все в этом мире — пар паров”. Мысли — это как облака или пар. Они приходят и уходят. Эти временные конструкции создают
А вы знаете, что для вас — счастье? Не навязанное окружающими, сформированное стереотипами, а ваше собственное, сокровенное? Анна Вовк, коуч-практик IPS и главный коуч «Академии
Как простая медитация способна сделать нас счастливыми? Вспомните, когда вы в последний раз испытывали усталость, напряжение или уязвимость. Стремление справиться с беспокойными мыслями часто оказывается
В эпоху потребительства концепции минимализма и изобилия представляют собой две противоположные философии, каждая из которых предлагает уникальный подход к преодолению трудностей. Исследуем суть этих идей,
