5 сфер

GTD — эффективный метод планирования

Хотите планировать так, чтобы успевать все? Продолжаем рассказывать вам про самые эффективные методы планирования работы. Попробуйте каждый из них и решите, какой метод планирования подходит вам больше всего.

Обычно люди очень много думают. Но беда в том, что они думают о проблемах, а не о решениях этих проблем.   Дэвид Аллен

Getting Things Done — отличный метод планирования работы

Getting Things Done в переводе означает «Доведение дел до завершения». Это эффективный метод планирования и управления задачами, созданный известным бизнес-тренером и консультантом  по управлению Алленом Дэвидом.

Метод планирования GTD: 5 принципов

GTD основана на пяти принципах:

Соберите все свои дела, идеи, проекты и задачи в одном месте. Так вы сможете видеть наглядно, что вам необходимо сделать сегодня. Используйте бумажный блокнот, электронную таблицу или специальное приложение для GTD — выбирайте, что вам подойдет.

Проанализируйте каждое дело и определите, что оно собой представляет, подумайте, почему оно важно, и напишите, когда именно оно должно быть сделано. Это отлично систематизирует работу! Задайте себе следующие вопросы:

  • Что нужно сделать?
  • Почему это важно?
  • Когда это должно быть сделано?

Организуйте свои дела в соответствии с их приоритетами и сроками выполнения. Прекрасный способ навести порядок в своих делах.

Составьте план действий на каждый день или неделю.  

Приступайте к выполнению. Важно придерживаться плана, однако следует быть и достаточно гибким, ведь иногда в план необходимо внести коррективы.

Рекомендуем курс:

GTD — идеальный метод планирование как личных задач, так и рабочих. Это гибкая методология, которую можно легко адаптировать к вашим индивидуальным потребностям.  

Канбан — еще один отличный метод планирования работы.

Как использовать GTD

Регулярно вносите все свои дела в план. Это поможет вам ничего не забыть и все спеть.

Изучайте список своих дел каждый день. Что нужно добавить в план? Что следует выполнить в первую очередь?

Будьте гибкими. Будьте головы, что ваш план потребует изменений. Это нормально! 

Спешка портит настроение. Достаточно небольшого планирования, и можно, не нервничая, везде успеть. Хелен Расселл

Ицхак расскажет, как планировать день:

GTD отлично повышает эффективность работы и помогает достигать целей. Это супер метод планирования и управления задачами, который может помочь вам освободить свое время и сосредоточиться на том, что действительно важно.

5СФЕР

Онлайн-платформа о развитии личности. На ресурсе публикуются материалы о личностном росте, лидерстве, взаимоотношениях, осознанности и счастье.

Недавние Посты

Shadow Work — Тень, как тренажер души

Тень как тренажёр души. Как Shadow Work помогает стать счастливее по Торе и по системе…

% дней назад

Хочу стать коучем или психологом после 35 лет. С чего начать?

Ты чувствуешь, что пришло время перемен? Хочешь помогать людям, развиваться сам и при этом зарабатывать…

% дней назад

Внутренняя опора: как найти устойчивость в себе, когда мир нестабильный

На что опереться, когда качает? В прошлой статье я затронула тему прокрастинации. Очень важной частью…

% дней назад

Выход есть. Даже если кажется, что нет

Вам кажется, вы в тупике, из которого нет выхода? Когда я говорю: «Я знаю, что…

% дней назад

«1 минута дофамина»: научные факты о пользе танцев и прыжков

Танцуй 1 минуту в день — и мозг скажет тебе спасибо! 🧠💃 Научно доказано: настроение,…

% дней назад

Челлендж Одна минута дофамина

💥 Челлендж июня: «1 минута дофамина» Танцуй. Прыгай. Побеждай. Преображайся. 🔬 3 научно подтверждённых факта,…

% дней назад