Знакомы ли Вам такие ситуации?
В их основе лежит феномен, называемый эмоциональные инвестиции. Как известно, инвестициями мы называем капиталовложения, и самый простой пример инвестиций – это деньги, которые человек отнес в банк. Однако, инвестиции могут быть не только денежными, материальными, осязаемыми. Еще они могут быть эмоциональными.
Эмоциональные инвестиции – это наши чувства, вложенные в другого человека или дело. Также это наши надежды, мечты, ожидания, то есть наши чувства, вложенные в будущее.
Деньги, вложенные в банк, приносят проценты. Представьте, что в одном случае, человек не планировал, как будет их использовать, а в другом случае – он не только спланировал, куда их вложит, но и буквально прожил то, что спланировал. Например, покупку автомобиля.
Если говорить о рассматриваемых выше примерах, то в ситуации 1 человек мог думать: «Если мы будем вместе, у нас будет такой дом…, такая семья…, такие дети…». В ситуации 2: «Если я осуществлю этот проект, я стану…, я смогу…». В ситуации 3: «На новой работе я смогу реализовать себя, получать больше и купить квартиру…». Или в случае с сыном: «Сегодняшний вечер я проведу весело».
Все это — эмоциональные инвестиции, желаемое будущее, которое мысленно построено человеком и эмоционально прожито им.
Когда любимый человек уходит, рушатся не только отношения и сегодняшний день. Рушится будущее, в которое человек уже вложился не только ментально, но и чувствами. Почему бывает трудно или невозможно закончить отношения и начать новую жизнь, уйти из проекта или расстаться с мечтами? Потому что Вы эмоционально инвестировали себя в кого-то или что-то, вложили часть своей души, и она остается там.
Для того чтобы изменить Ваши негативные эмоциональные переживания и состояния, трансформировать их в позитивные или хотя бы ослабить их амплитуду, необходимо осознать свои эмоциональные вложения и “вернуть” их себе. Когда это происходит, восстанавливается целостность человека и его психологическое здоровье (в ситуациях 1 и 2), или он приходит к более спокойному и равновесному состоянию (в ситуации 3).
Много позитива, легкости и эйфории ты
получишь на легендарном живом тренинге Ицхака Пинтосевича «Genesis –Путь Бабочки (с огнехождением)™»! Приходи и
перезагрузи свою жизнь!
Хотите привести себя в форму к лету? Мотивация поможет вам не только достичь желаемых результатов,…
Наверняка каждый из вас знает, что «манифест» (от позднелат. manifestum — призыв) — это документ, акт, декларация, и…
Соцсети открывают новые возможности для Коучей, позволяя им находить клиентов не только в своем городе,…
В экстремальных ситуациях счет идет на секунды. Зная, как поступить, человек может спастись. Не все…
Физическая активность – это не просто способ поддерживать хорошую форму, но и мощный инструмент для…
Совсем скоро начнется лето - время, наполненное яркими красками, теплом и безграничными возможностями. Дни становятся…