Действуй

Чемпионка Яна Коробко: "Чтобы избежать насилия, я выпрыгнула в окно"

Дважды чемпионка мира и трижды мать Яна Коробко: «Нам всем не хватает доброты»

Тяжелейшая травма, в результате которой Яна Коробко потеряла возможность ходить, не помешала ей найти любовь, вырастить трех детей, дважды стать чемпионкой мира по танцам, реализоваться

10 эффективных способов стать умнее

Если вы задумывались о том, как стать умнее, вы уже — умный человек. Но нет предела совершенству! Даже простые и привычные действия могут оказать значительное

Рохита Бхаргава: как стать лучшей версией себя: 12 простых советов

Рохит Бхаргава: как стать лучшей версией себя: 12 необычных советов

Так ли правильно то, чему нас всегда учили? Автор книги «Всегда ешьте левой рукой. А также перебивайте, прокрастинируйте, шокируйте. Неочевидные советы для успеха» Рохит Бхаргава

Терпение: Как научиться терпению и обрести самообладание

Терпение: Как научиться терпению и обрести самообладание

Терпение — это не просто способность ждать; это умение сохранять спокойствие в стрессовых ситуациях, принимать обстоятельства и находить время для обдумывания действий. В этой статье

Как настроиться на работу: 10 приемов для самомотивации

Как настроиться на работу: 10 приемов для самомотивации

Возвращение к рабочим будням после выходных или просто акивного отдыха накануне может быть проблематичным. Чтобы помочь вам адаптироваться, вернуть продуктивность и быстро настроиться на работу,

Письмо коучу: как выбрать школу коучинга?  

Письмо коучу: как выбрать школу коучинга?  

Главный коуч и тренер IPS, психолог, директор Международной Профессиональной Ассоциации Коучей и Тренеров Юлия Боровик отвечает на вопрос читательницы Татьяны, которая интересуется, как выбрать школу

Статьи и советы-упражнения по личной эффективности, обучению, целям, мотивации, планированию, контролю, самодисциплине, созданию привычек и навыков. Действуй и достигай!