Действуй

6 способов жить сегодняшним днем

Жизнь здесь и сейчас требует практики, но когда вы узнаете, как жить, вы будете вести полноценную жизнь и ценить красоту в каждой секунде дня.

Стоп стресс!

Наша жизнь полна изменений, постоянного давления со стороны, конкуренции и новых тенденций. Многие факторы влияют на человека негативно, напряжение и тревога начинает превращаться в норму жизни.

Формируй привычки — закаляй характер

Аромат горячих пирожков заставляет моментально забыть о диете. Похвала учителя поднимает самооценку. Все это триггеры — внешние стимулы, которые вызывают изменения в мыслях,

Статьи и советы-упражнения по личной эффективности, обучению, целям, мотивации, планированию, контролю, самодисциплине, созданию привычек и навыков. Действуй и достигай!