Действуй

Радоваться сложностям?

Почему надо радоваться сложностям? Вот бы порадоваться жизни. Но, постоянно возникают всякие затруднения, которые портят ощущение счастья.

ВНУТРЕННИЙ ПРЕДОХРАНИТЕЛЬ, или фееричный пофигизм

Мы сами не заметили, как вдруг оказались в мире, где всегда нужно доказывать. И вообще не важно, что именно. Что ты круче, сильнее. Что ты женщина или же мужчина. На помощь приходит внутренний предохранитель.

Тренинг Осознанность. Часть 15. В погоне за счастьем. Цели и мечты

Цели расположены в будущем. Человек придумывает «фильм о себе», в котором у него появится то, чего нет сейчас. И в этом фильме он будет счастлив… — Так думает он. Дальше начинается работа.

Помоги мозгу полноценно работать после инсульта!

Итак, вы пережили инсульт. Надо теперь спокойно осмотреться в своем организме. Начнем с мозга. В мозге произошло отмирание части нейронов. Ваши мышцы частично атрофировались. Произошла потеря веса. Организм значительно ослабел.
В связи с э

Почему я привлекаю не тех мужчин?

Что делать, чтобы привлечь правильного мужчину в свою жизнь? Для начала честно ответить самой себе на вопрос: «Для чего мне нужен мужчина?».

Позитивная энергия, тренды и главный вопрос

Социальное влияние не возможно устранить, поэтому нужно изучать тренды и максимально пользоваться возможностями своего времени (технологии, культура, популярные хобби…)

Миф о таланте или что на самом деле важно на пути к совершенству

Когда мы наблюдаем за деятельностью успешных людей, зачастую возникает желание связать успехи с его врожденными талантами. Как-будто еще при рождении этот человек был одарен какими-то невероятными способностями, которые постепенно раскрылись.

Тренинг Осознанность. Часть 13. Цель оправдывает средства? Или главное — это ПРОЦЕСС?

Только ваше умение осознанно преодолевать трудности, а не то, как долго вы можете сидеть с закрытыми глазами и наблюдать красивые образы, покажет, насколько развито ваше сознание.

Статьи и советы-упражнения по личной эффективности, обучению, целям, мотивации, планированию, контролю, самодисциплине, созданию привычек и навыков. Действуй и достигай!