Статьи

Как похудеть после родов?

Или как убрать живот после родов? Одни из самых популярных поисковых запросов. И не удивительно. По всему миру женщины озабочены тем, чтобы поскорее привести свое тело в до беременное состояние.

Как бороться с голодом во время диеты?

Для того, чтобы понять, что делать с голодом и стоит ли с ним бороться, давайте сначала посмотрим, что такое голод и «с чем его едят». Представьте ситуацию. Вы приходите к