Сегодня у нас с вами особенный разговор. На самом деле всеми предыдущими статьями и практическими заданиями я подводил вас к…
И снова здравствуйте, друзья! К продолжению - готовы? :) Краткий итог нескольких предыдущих статей: наше самочувствие - состояние здоровья и…
Тема нашего сегодняшнего разговора - ЗАЧЕМ ЧЕЛОВЕКУ НОГИ. Вы об этом когда-нибудь задумывались? Кроме многих возможных способов их эстетического и…
Мы продолжаем наше, надеюсь, интересное путешествие по часто неочевидным и неожиданным, но очень значимым основам нашего с вами здоровья, тонуса,…
Наш организм, - впрочем, как и природа (или Бог, как вам будет угодно), которая его создала, - удивительно мудр. Несмотря…
Продолжим разговор о действиях, направленных на поддержание и укрепление здоровья и о действиях, которые его ослабляют. В предыдущих статьях мы…
Очень возможно, что тема сегодняшнего нашего с вами разговора будет для вас несколько неожиданной. Очень прошу отнестись к ней серьезно,…
В системе Человек, состоящей из трех основных компонентов – тела, дыхания и внимания, сознание играет ключевую роль. Мы уже говорили…
В жизни подавляющего количества людей культура дыхания не меньшая катастрофа, чем питание или физическая активность. Психические напряжения неизбежно провоцируют возникновение…