Есть фактор, во многом влияющий на наше здоровье. Вы наверняка о нем много слышали. Речь идет о воде. Первое и…
Сегодня нас с вами ожидает еще один, несколько неожиданный, но очень важный разговор на неочевидную тему :) Сегодня мы с…
Тема дыхания и обеспечения им энергией всего организма очень обширна. Сейчас мы ее разовьем еще немного больше. Сегодня наш разговор…
В прошлых нескольких статьях мы говорили о том, как тонизировать или расслаблять себя при помощи дыхания, как эффективно выходить с…
Вполне вероятно, что вы уже поняли логику, стоящую за упражнениями, которые мы сейчас осваиваем. Вдох связан с активизацией и повышением…
Мы продолжаем разговор о раскрепощении дыхания и создании его здоровой структуры. Очень важно понимать то, что любая негативная эмоция, которую…
Пусть и совсем вскользь, но в прошлых статьях мы неоднократно поднимали тему формирования правильной структуры тела. Мы говорили о том,…
Сейчас мы с вами, дорогой Читатель, переворачиваем страницу и открываем совершенно новую тему в нашем общении. Очень практичную, интересную, необычную…
Сегодня у нас особая тема для разговора. Во-первых, мы на ближайшее время завершаем тему оптимизации структуры тела. Это наш последний…