Статьи

тревога: как победить

Тревога, локус контроля, техники преодоления тревоги  

Тревога — это нормальное переживание, сигнализирующие о том, что есть какая-то опасность, и необходимо приготовиться и быть осторожным. Проблема возникает, когда тревога становится постоянной, истощая

о времени

О времени: как распределять его правильно и ценить каждую секунду

Ощущение времени может сильно отличаться у разных людей. Например, ребенку кажется, что время летит стремительно. А взрослый, занятый скучным делом, замечает, что время тянется мучительно

Полезные привычки: как сформировать

Как формируются полезные привычки? Говорят, привычка формируется за 21 день. А на формирование устойчивой привычки в среднем уходит шестьдесят шесть дней. Полезные привычки делают жизнь

Бизнес в любом возрасте!  

Ни возраст, ни жизненные обстоятельства, ничто не является помехой для того, чтобы идти навстречу своей мечте, например, начать свой бизнес. Независимо от того, сколько вам

тест: оцените уровень счастья

Тест: Оцените свой уровень счастья

Мы продолжаем наши статьи о счастье. Это понятие настолько многогранно, что порой его сложно описать словами. Счастье — это ощущение радости, восторга, осмысленности, умиротворения, которое

расставание

Как пережить расставание

Расставание с любимым человеком пережить тяжело. Порой это длительный и болезненный процесс, который вызывает бурю эмоций. Примите свои чувства. Дайте себе время. А мы расскажем,

Тест FERMI: узнай свой уровень счастья

„Найди внутри себя радость, и эта радость исцелит боль.“ — говорил Джозеф Кэмпбелл. Счастливы ли вы? Что вы чувствуете сейчас? Великолепный тест FERMI позволит вам