5СФЕР

Токсичный человек: 12 способов защиты

Все мы слышали о токсичных людях. Это слово сейчас стало особенно модным. Гневливый начальник, ворчливый законный, соседка-сплетница или даже бестактный…

% дней назад

Благодарность №1 (50 уроков Благодарности)

Благодарность - это ключ к радости. Почему именно она?Потому что благодарность - это духовное служение, которое приближает нас к Всевышнему.Близость…

% дней назад

Как улучшить качество жизни

Каждый человек мечтает жить хорошо. И в этом нет ничего плохого! Но далеко не все умеют организовать свое пространство таким…

% дней назад

Как победить стресс и жить полноценно и счастливо в любых условиях

Эффективные техники борьбы со стрессом. Живите полноценно, что бы ни происходило вокруг.

% дней назад

Как выжить во времена турбулентности?

В этой статье мы расскажем, как выжить в тяжелые времена, как достичь целей и стать счастливым

% дней назад

5. Как избавиться от обид?

Инструкция к действию по избавлению от обид

% дней назад

4. Как устроена обида?

Рассмотрим в этой главе структуру и основы обиды

% дней назад

3. Рефлекс условной жизни

О том, как современные люди, по привычке становятся жертвой своего прошлого негативного опыта

% дней назад

2. По следам профессора Сапольски.

Любознательный читатель сможет чётко разделить для себя понимание истиной опасности для жизни и социальные проблемы, которые запускают одинаковые реакции организма…

% дней назад