Олег Ишин | 5 СФЕР

Олег Ишин

 

   

Олег Ишин



Олег Ишин

Как стать ТОП-менеджером в P&G

Компания P&G основана в 1837 году в Цинциннати, штат Огайо, США Уильямом Проктером и Джеймсом Гемблом, двумя товарищами, женатыми на родных сестрах. Бизнес начинался...
0

Где найти поддержку для похудения?

Сегодня мы поговорим о дополнительных инструментах на пути к похудению и важности поддержки близких. После того, как ты приняла решение изменить себя и...
0

Что поможет тебе избавиться от лишнего веса?

Важным инструментом к достижению цели является факт принятия решения. А принятие публичного решения дает еще и дополнительную мотивацию. Знаете историю о том, как бывший...
0

Как замотивировать себя для похудения?

В октябре 2013 года при весе в 130 килограмм и огромным «букетом» всяческих хворей я все-таки начал худеть. За 5 месяцев я сбросил 15...
0

Похудение – замкнутый круг?

Когда я начал набирать лишний вес, мое отношение к нему неоднократно менялось. Причем, от откровенного безразличия до паники. Я перепробовал огромное количество диет. Но...
23

Как я начал избавляться от лишнего веса, или Почему не работают диеты

Здравствуйте! Меня зовут Олег Ишин. Мне 48 лет и вешу я 115 килограмм. Хотя совсем недавно я весил 130. Конечно, такой вес у меня...
0