Состояние счастья очень сильно зависит от планов и целей человека. Планы и цели - путь к счастью Первую зависимость мы…
Один из способов, которым интеллект лишает тебя счастья - забывать об успехах и достижениях. Эффект, когда человек привыкает к хорошему…
Прежде чем мы начнем обсуждать смысл жизни и его связь с ощущением счастья, - давайте вспомним схему “восполнения недостатка”.Когда сильно…
Мы продолжаем двигаться по 10 шагам к счастью. Каждый шаг нужно закрепить как минимум 30 днями ежедневных повторений. Шаг №6…
Где живет человек?Он живет в своих мыслях.Спящий человек как-будто не жив. Его нет в реальном мире.Человек, погрузившийся в свои негативные…
Давайте рассмотрим гибкость мышления на примере притчи про китайского крестьянина. В китайской деревне жил крестьянин с очень гибким мышлением. Он…
Я очень люблю перфекционистов и педантов. Особенно когда я их клиент.Часто эти прекрасные люди чувствуют себя несчастными.Достигнуть идеала практически невозможно.Чтобы…
Мозг человека функционирует в двух режимах: достижение целей и поиск опасностей. Мозг постоянно работает, чтобы адаптироваться к окружающей среде и…
Благодарность - это чувство, эмоция, действие, которое означает признание получения того, что тебе нужно.Человеку большую часть времени чего-то не хватает.В…