Осознанность это инструмент для достижения целей. Энергия, мотивация, концентрация внимания - вот результат управления осознанностью.
Реальность, в которой он находится абсолютно комфортна и безопасна. Значит беспокойство - это следствие его осознаваемых мыслей (внутренний диалог). Или…
Цели расположены в будущем. Человек придумывает «фильм о себе», в котором у него появится то, чего нет сейчас. И в…
Есть «внутренние обстоятельства»: твои мечты, цели, планы, обиды, обязательства и обещания перед людьми.
Только ваше умение осознанно преодолевать трудности, а не то, как долго вы можете сидеть с закрытыми глазами и наблюдать красивые…
«Большая часть того, о чем люди думают и говорят или что делают, мотивирована страхом, причиной которого, конечно же, является фокусирование…
1. Книга про ПОБЕДУ НАД ЛЕНЬЮ. 2. Книга про ОСОЗНАННОСТЬ. 3. Книга про то, как СТАТЬ ПРОФЕССИОНАЛЬНЫМ ЭКСПЕРТОМ.
1. В моменты опасности - включается 100% присутствие в СЕЙЧАС. Нет мыслей о прошлом и будущем. 100% внимание ЗДЕСЬ.Мой друг Сифу…
СОДЕРЖАНИЕ ПРЕДЫДУЩИХ СТАТЕЙ. ЧИТАТЬ ЗДЕСЬ* Когда спрашиваешь человека: Кто ты? Или: Какой ты? Или: Расскажи о себе...Обычно он начинает рассказывать…