Как физическая активность питает счастье и жизненную энергию: новые данные и глубокие выводы. Исследование и ключевые результаты Исследование «The Relationships between Physical Activity and Life
🌟 Исследование: как физическая активность наполняет счастьем и энергией Физическая активность — это неотъемлемая часть нашей жизни, способствующая как физическому, так и психическому благополучию. В
Научный фон и ключевые результаты Одно из серьёзных исследований — “Elevating Subjective Well‑Being Through Physical Exercises” (2021) — показало, что люди, регулярно занимающиеся физическими упражнениями,
Редакция. В начале сентября мир моды потерял Джорджио Армани — легендарного дизайнера, чьё имя стало синонимом итальянской элегантности. Его смерть заставила снова задаться вопросом: почему
Исследование о благодарности
Редакция. Милан — это не только столица моды, но и один из самых насыщенных культурных городов Европы. Его музеи раскрывают культурный код города: от гения
Прошло несколько месяцев с тех пор, как знаменитая певица Алсу начала свой путь с Ицхаком Пинтосевичем по программе «10 Шагов к счастью». Её история —
Многие опытные специалисты рано или поздно задумываются: «Как превратить всё, что я знаю и умею, в нечто полезное и продаваемое?» Эта статья — практическое руководство
Курс «Мастер Счастья» Ицхака Пинтосевича — это 10 шагов к счастью, которые меняют жизнь. Люди учатся находить счастье, а вернее создавать его, открывать путь к
Очень тяжелые детство и юность иногда помогают добиться нереальных результатов. Важно не то, что происходит, а как ты к этому относишься. 🎯 Истории, которые вдохновляют:
7 шаг «Смысл и Ценности» из 10 шагов к счастью 🔎 Почему в жизни нет удовлетворения, даже если есть достижения? Я работаю сейчас индивидуально с
Тень как тренажёр души. Как Shadow Work помогает стать счастливее по Торе и по системе Б–О–Г–К–О–Д–С–У-П–Э (10 шагов к счастью). У каждого из нас есть