Как перестать видеть во всем негатив и не подавлять эмоции: правило Питера Брегмана

Невысказанный и непрожитый негатив вызывает проблемы со здоровьем. Как перестать реагировать негативно и управлять своими чувствами, поговорим в статье. 

Марафон, новый язык и наставничество: 19 вещей, которые нужно сделать до 40 лет

Что важно сделать до 40 лет? В статье небольшой чек-лист, который поможет разнообразить жизнь. 

Топ-5 лучших мобильных приложений для медитации

Можно ли носить спокойствие в кармане? Конечно же можно, если в вашем телефоне есть хотя бы одно из пяти лучших…

Принципы успеха Сильвестра Сталонне: как из неудачника превратиться в мировую звезду

Как Сильвестр Сталонне сумел из бездомного неудачника превратиться в мировую звезду? В статье 10 принципов, которые помогли актеру достичь успеха. 

Как с нуля состояться в коучинге: история женского тренера и коуча Елены Кэрриган

Реальность начинается с личных убеждений. О чем и как вы думаете, то вы и получаете в жизни. Женский коуч и…

Роман Абрамович: 10 принципов успеха, влияния и финансового изобилия

Фамилия Абрамович давно стала синонимом власти и богатства. В статье собраны главные правила успеха и влияния Романа Абрамовича. 

Как проводится коуч-сессия профессиональным коучем: 6 важных элементов

Коуч-сессия в классическом ее понимании проводится по определенной структуре, которая содержит обязательные элементы. Разберем шесть самых важных моментов. 

Гвинет Пэлтроу: 10 правил успешной, красивой и счастливой жизни

Гвинет Пэлтроу — американская актриса, бизнесвумен и бьютиблогер. В статье 10 жизненных принципов, которые помогли Пэлтроу добиться успеха в звездной…

Стивен Спилберг: 10 принципов успеха гениального режиссера

Как Стивен Спилберг смог стать суперуспешным режиссером и не сдаться перед трудностями? В статье 10 жизненных правил Спилберга, которые помогли…

Любовь к себе — самый сложный жизненный экзамен: как научиться любить себя

Как тренировать любовь к себе через маленькие действия? В статье способы, чтобы проявить заботу о себе и стать счастливее.