3 способа снять усталость после работы

Трудовой день закончился, и вы чувствуете усталость? В голове туман, тело свинцовое, дома уже не остается ни на что сил?…

Эффективная денежная диета или как научиться экономить?

Я - человек, который следит за своим весом. Я сбросила 14 кг всего за шесть месяцев. Те же правила снижения…

Разделяй и властвуй. Чему нас не учат в школе 2

Знакомо ли тебе выражение «Разделяй и властвуй»? Этот принцип принято относить либо к политике, либо к межличностному общению. Но это…

Притча: Морская звезда

Один наш друг брел как-то раз на закате по пустынному мексиканскому пляжу.

П.И.Д.Ж.А.К для дамы. Или как мужчине управлять женским коллективом

«Женский коллектив»…Для каждого мужчины звучит интригующе и маняще. Однако, стоит только заговорить об управлении женским коллективом, как сразу же картинка…

Как медитировать во время бега?

Начните медитацию, когда будете надевать форму для бега и кроссовки. Делайте это, не торопясь, осознавая каждое движение и сфокусировав все…

10 ошибок в создании новых привычек

Как часто вы давали себе обещание начать новую жизнь? А как часто эти попытки проваливались? В большинстве случаев ровно столько…

ТОП-5 эпатажных бизнесменов

Люди, владеющие миллионами, далеко не всегда носят строгие костюмы и ведут себя прилично. Деньги, которыми они обладают, дают им свободу…

Как развить ЭМПАТИЮ? Секрет зеркальных нейронов

Эмпатия - это новомодное понятие, но суть его, я уверен, знакомо с самого детства. Это способность смотреть на мир с…