Рисунок мечты: упражнение “Образ цели” (арт-терапия)

Чего именно вы хотите от жизни? К чему стремится ваша душа? Что дарит вам счастье? На самом деле нелегко дать…

Как отпустить воспоминания о прошлом и наслаждаться настоящим?

Мы часто вспоминаем о прошлом с упоением, концентрируясь на положительных моментах и забывая о трудностях. Не страшно, если это случается…

Зачем нам ритуалы? И как они помогают жить лучше?

Ритуалы - это повторяющиеся действия, лишённые непосредственной практической целесообразности, но служащие символом определённых социальных отношений. Они имеют сакральное или символическое…

Безответная любовь: как справиться и жить дальше?

Кто-то сказал, что любовь бывает лишь взаимной. Ведь зрелая, осознанная любовь действительно основана на взаимном обмене. В таких отношениях царит…

3 принципа успеха — «Думай и богатей», Наполеон Хилл

Наполеон Хилл описал ряд ключевых принципов достижения успеха. Неудивительно, что его книга мгновенно стала бестселлером. В нашей статье мы изучим…

Как в отношениях не потерять себя?

Любовь исключительно важна для каждого из нас. Отношения дарят радость, поддержку, чувство принадлежности. Но не следует забывать о себе и…

Колесо жизненного баланса + Work-life balance

Жизненный баланс - это прекрасное состояние, при котором все сферы вашей жизни находятся в гармонии. Например, вы удовлетворены своей работой,…

Как выиграть в переговорах?

Искусство ведения переговоров - важный навык, который незаменим как в бизнесе, так и в других сферах жизни. Если вы выиграете в…

Левое полушарие или правое? Пройдите ТЕСТ!

Левое и правое полушария головного мозга человека выполняют самые разные функции. Левое отвечает за логику, анализ, речь, письмо, чтение, числа…

Методы планирования: 1-3-5, метод Айви Ли и метод энергетического списка

Выбирайте способ планирования, который вам понравится больше всего! Вы можете остановиться на простых методах распорядиться своим временем, такие как метод…