7 маленьких правил хорошего настроения

Настроение – такая же капризная вещь, как погода. Сегодня оно хорошее, а через секунду — тучи сгущаются. Есть мелочи, которые помогают сделать мир не блёклым и серым, а ярким и красочным.

Похоже, господа, мы забываем радоваться простым вещам. Посмотрите на детей. Им не нужны особые, специальные радости и блага. Как искренне они радуются, засовывая пальцы в груду риса, и как звонко смеются, когда тот сочится сквозь пальцы.

Рекомендуем курс:

Мои простые радости

  • Любимая чашка — она моя, авторская. И сразу видно, что чашка обо мне.
  • ? Корзинка с мандаринами — эфирное масло мандарина поднимает настроение, как и их яркий, солнечный цвет.
  • ? Кофе — никогда не пью на бегу. Только наслаждаюсь ароматом и каждым глотком.
  • ? Музыка — вспомните, как строчки откликаются в вашей душе и настроение меняется.
  • ? Цветы — для кого-то это пустая трата денег, для меня это наполнение чувственностью и женской энергией.
  • ? Ванна — вода всегда помогает снять усталость и оживляет
  • ? Чистые простыни — обожаю аромат свежего постельного белья. Особенно открахмаленного, хрустящего.

Этот список можно продолжать бесконечно. Давайте сделаем это вместе. Чему радуетесь Вы?

Арина Лучкина

Бизнес-тренер по продажам. В обучении использует геймефикацию и метафорические карты, применяет инструменты коучинга, согласно программе аккредитованной в ICF.

Просмотр комментариев

  • Книга любимого автора перед сном для меня как Нектар от всех забот ?

    • Очень поддерживаю. С рождением деток, я научилась слушать аудиокниги

Недавние Посты

Из депрессии — в дело своей мечты: как Академия Счастья изменила жизнь Натальи Себало

История о том, как даже в самый сложный период жизни можно не просто выйти из…

% дней назад

Физическая Активность питает счастье

Как физическая активность питает счастье и жизненную энергию: новые данные и глубокие выводы. Исследование и…

% дней назад

Физическая активность наполняет счастьем и энергией

🌟 Исследование: как физическая активность наполняет счастьем и энергией Физическая активность — это неотъемлемая часть…

% дней назад

Как движение подпитывает счастье и энергию

Научный фон и ключевые результаты Одно из серьёзных исследований — “Elevating Subjective Well‑Being Through Physical…

% дней назад

Мода Милана: наследие Армани и культурный код стиля в лекции LAV Community

Редакция. В начале сентября мир моды потерял Джорджио Армани — легендарного дизайнера, чьё имя стало…

% дней назад