Я бегаю практически каждый день от 30 минут до 2 часов. Во время бега можно и нужно заниматься визуализацией и аффирмациями. Состояние, в которое входишь при равномерном беге, называется динамический транс, и его ОБЯЗАТЕЛЬНО надо использовать для приобретения нужных качеств характера и психологических установок. Также во время бега я молюсь, особенно в конце, когда тяжело)))
Сегодня я понял одну очень важную вещь, которой хочу поделиться. Когда человек начинает любой проект, у него есть внутренний запас желания. Этот запас можно быстро израсходовать в начале и не успеть далеко продвинуться. В этот момент большинство бросают проект и ждут, пока желание не заставит начать что-то новое. После этого повторяется та же история. Желание проходит при соприкосновении с первыми трудностями. Даже термин такой придумали “перегорать”.
Что же делать?
Есть в Талмуде такое выражение: “Путь, по которому человек хочет идти – ВЕДУТ ЕГО (с Небес)”. Это значит, что на первом этапе важнее всего желание человека. Когда он выбирает, в каком направлении двигаться. На втором этапе, когда начинается “Ведут его” – важнее всего “желание Б-га». То есть необходимо заручиться поддержкой Небес. Как это сделать? Начни просить Б-О-Г-а о том, что тебе нужно. Проси Небеса и ты получишь эту поддержку. И помогай другим людям, которые стремятся достигнуть свои цели. Поддерживай их словом и делом! Создавай “вибрации” в духовном мире и верь в успех и удачу.
Перешли это письмо своим друзьям и знакомым. Это и будет поддержкой, в которой нуждается каждый человек в этом мире.
Я Знаю – Ты Можешь!!!
Читайте больше развивающих статей:
Тень как тренажёр души. Как Shadow Work помогает стать счастливее по Торе и по системе…
Ты чувствуешь, что пришло время перемен? Хочешь помогать людям, развиваться сам и при этом зарабатывать…
На что опереться, когда качает? В прошлой статье я затронула тему прокрастинации. Очень важной частью…
Вам кажется, вы в тупике, из которого нет выхода? Когда я говорю: «Я знаю, что…
Танцуй 1 минуту в день — и мозг скажет тебе спасибо! 🧠💃 Научно доказано: настроение,…
💥 Челлендж июня: «1 минута дофамина» Танцуй. Прыгай. Побеждай. Преображайся. 🔬 3 научно подтверждённых факта,…