Категории: Действуй

ВАЖНО! СамоРазвитие

Саморазвитие и развитие отличаются. Саморазвитие это совершенствование своих личных качеств, постоянная работа над собой. 

Человек начинает совершенствовать себя если:

Ему надоела текущая ситуация

Он хочет стать более уверенным в себе

Нет удовольствия в жизни

Хочется достичь жизненных целей

Рутина достала

Много обдумывается, мало делается

Рекомендуем курс:

Саморазвитие дается нелегко, так как это труд, прежде всего над собой. Нужно вырабатывать новые варианты поведения, и привычки, а это самодисциплина и самоконтроль. Не все готовы, некоторые перестают вырабатывать новые привычки, срываются. Так как лень одолевает, или мозг говорит: «Да ну его, привыкли же, давай по-старому». Получается только тогда, когда человек начинает делать системно, регулярно и ответственно.

Рассмотрим типы людей:

Зависимые люди. Они не умеют распоряжаться своей жизнью, ими постоянно кто-то управляет, диктует, декларирует. Они не могут сказать — НЕТ, настоять на своем. Постоянно приходится подчиняться, поэтому саморазвития на этой стадии добиться сложно, но можно, если проявить волю. 

Контрзависимые. Это те люди, которые управляют и держат бразду контроля. Очень много энергии тратят, чтобы все держать под контролем. Испытывают большое напряжение, чтобы было все так, как они хотят, поэтому саморазвития тоже не получается достигнуть.

Независимые. Это те, кто идет по своему жизненному пути во чтобы то ни стало. Не оглядываются и не слушают упреки, сплетни, нравоучения. Они спокойны и уверены в себе. Идут к своей цели, взяв ответственность. Понимают для чего действуют, и к чему в итоге придут. 

Взаимозависимые. Они похожи на независимых. Но, есть отличие. Если независимые особо не заморачиваются по поводу отношений. То эта группа трепетно относится к окружающим и старается выстраивать гармоничные отношения. 

Последние два типа обладают жизненной энергией, чтобы идти вперед. Не распыляются на выяснение отношений, не контролируют, и не убегают от нравоучений. У них время занято на выстраивание своих жизненных целей и в приоритете те интересы, которые для них важны. Они собраны, сконцентрированы, открыты новому. У них высокая осознанность и целая система интереснейших жизненных переживаний.  

Мария Зубкова

Недавние Посты

Когда родители не могут договориться: как создать общее видение будущего ребенка

Разные взгляды – одна семья Представьте ситуацию: в семье постоянные споры о воспитании детей. Отец…

% дней назад

Почему у тебя до сих пор нет платных клиентов?

8 ошибок коучей, которые мешают зарабатывать. Когда я шла на обучение, то у меня была…

% дней назад

Как перестать сдаваться и доводить цели до конца: ошибки, препятствия, мотивация

Типичные ошибки в постановке целей: как избежать разочарований Постановка целей — это не просто составление…

% дней назад

Как ставить цели на год и более (и не перегореть через неделю). Личная стратегия целеполагания

Мечтать — прекрасно, но мечты сами по себе не становятся реальностью. Только чёткие цели превращают…

% дней назад

Как сохранить молодость? Советы долгожительницы (Часть 2)

Молодость организма поддерживается слаженной работой всех органов. Но быстротекущая жизнь не дает времени на возможность…

% дней назад

Адаптация и интеграция в новой стране: как родителям и подросткам преодолеть трудности

Мир меняется с невероятной скоростью. Политические и экономические кризисы, климатические изменения и глобализация заставляют тысячи…

% дней назад