Категории: Действуй

ВАЖНО! СамоРазвитие

Саморазвитие и развитие отличаются. Саморазвитие это совершенствование своих личных качеств, постоянная работа над собой. 

Человек начинает совершенствовать себя если:

Ему надоела текущая ситуация

Он хочет стать более уверенным в себе

Нет удовольствия в жизни

Хочется достичь жизненных целей

Рутина достала

Много обдумывается, мало делается

Рекомендуем курс:

Саморазвитие дается нелегко, так как это труд, прежде всего над собой. Нужно вырабатывать новые варианты поведения, и привычки, а это самодисциплина и самоконтроль. Не все готовы, некоторые перестают вырабатывать новые привычки, срываются. Так как лень одолевает, или мозг говорит: «Да ну его, привыкли же, давай по-старому». Получается только тогда, когда человек начинает делать системно, регулярно и ответственно.

Рассмотрим типы людей:

Зависимые люди. Они не умеют распоряжаться своей жизнью, ими постоянно кто-то управляет, диктует, декларирует. Они не могут сказать — НЕТ, настоять на своем. Постоянно приходится подчиняться, поэтому саморазвития на этой стадии добиться сложно, но можно, если проявить волю. 

Контрзависимые. Это те люди, которые управляют и держат бразду контроля. Очень много энергии тратят, чтобы все держать под контролем. Испытывают большое напряжение, чтобы было все так, как они хотят, поэтому саморазвития тоже не получается достигнуть.

Независимые. Это те, кто идет по своему жизненному пути во чтобы то ни стало. Не оглядываются и не слушают упреки, сплетни, нравоучения. Они спокойны и уверены в себе. Идут к своей цели, взяв ответственность. Понимают для чего действуют, и к чему в итоге придут. 

Взаимозависимые. Они похожи на независимых. Но, есть отличие. Если независимые особо не заморачиваются по поводу отношений. То эта группа трепетно относится к окружающим и старается выстраивать гармоничные отношения. 

Последние два типа обладают жизненной энергией, чтобы идти вперед. Не распыляются на выяснение отношений, не контролируют, и не убегают от нравоучений. У них время занято на выстраивание своих жизненных целей и в приоритете те интересы, которые для них важны. Они собраны, сконцентрированы, открыты новому. У них высокая осознанность и целая система интереснейших жизненных переживаний.  

Мария Зубкова

Недавние Посты

Все, что происходит к лучшему!

Очень тяжелые детство и юность иногда помогают добиться нереальных результатов. Важно не то, что происходит,…

% дней назад

7 шаг «Смысл и Ценности» из 10 шагов к счастью

7 шаг «Смысл и Ценности» из 10 шагов к счастью 🔎 Почему в жизни нет…

% дней назад

Shadow Work — Тень, как тренажер души

Тень как тренажёр души. Как Shadow Work помогает стать счастливее по Торе и по системе…

% дней назад

Хочу стать коучем или психологом после 35 лет. С чего начать?

Ты чувствуешь, что пришло время перемен? Хочешь помогать людям, развиваться сам и при этом зарабатывать…

% дней назад

Внутренняя опора: как найти устойчивость в себе, когда мир нестабильный

На что опереться, когда качает? В прошлой статье я затронула тему прокрастинации. Очень важной частью…

% дней назад

Выход есть. Даже если кажется, что нет

Вам кажется, вы в тупике, из которого нет выхода? Когда я говорю: «Я знаю, что…

% дней назад