Категории: Действуй

ВАЖНО! СамоРазвитие

Саморазвитие и развитие отличаются. Саморазвитие это совершенствование своих личных качеств, постоянная работа над собой. 

Человек начинает совершенствовать себя если:

Ему надоела текущая ситуация

Он хочет стать более уверенным в себе

Нет удовольствия в жизни

Хочется достичь жизненных целей

Рутина достала

Много обдумывается, мало делается

Рекомендуем курс:

Саморазвитие дается нелегко, так как это труд, прежде всего над собой. Нужно вырабатывать новые варианты поведения, и привычки, а это самодисциплина и самоконтроль. Не все готовы, некоторые перестают вырабатывать новые привычки, срываются. Так как лень одолевает, или мозг говорит: «Да ну его, привыкли же, давай по-старому». Получается только тогда, когда человек начинает делать системно, регулярно и ответственно.

Рассмотрим типы людей:

Зависимые люди. Они не умеют распоряжаться своей жизнью, ими постоянно кто-то управляет, диктует, декларирует. Они не могут сказать — НЕТ, настоять на своем. Постоянно приходится подчиняться, поэтому саморазвития на этой стадии добиться сложно, но можно, если проявить волю. 

Контрзависимые. Это те люди, которые управляют и держат бразду контроля. Очень много энергии тратят, чтобы все держать под контролем. Испытывают большое напряжение, чтобы было все так, как они хотят, поэтому саморазвития тоже не получается достигнуть.

Независимые. Это те, кто идет по своему жизненному пути во чтобы то ни стало. Не оглядываются и не слушают упреки, сплетни, нравоучения. Они спокойны и уверены в себе. Идут к своей цели, взяв ответственность. Понимают для чего действуют, и к чему в итоге придут. 

Взаимозависимые. Они похожи на независимых. Но, есть отличие. Если независимые особо не заморачиваются по поводу отношений. То эта группа трепетно относится к окружающим и старается выстраивать гармоничные отношения. 

Последние два типа обладают жизненной энергией, чтобы идти вперед. Не распыляются на выяснение отношений, не контролируют, и не убегают от нравоучений. У них время занято на выстраивание своих жизненных целей и в приоритете те интересы, которые для них важны. Они собраны, сконцентрированы, открыты новому. У них высокая осознанность и целая система интереснейших жизненных переживаний.  

Мария Зубкова

Недавние Посты

Как сохранить молодость? Советы долгожительницы (Часть 2)

Молодость организма поддерживается слаженной работой всех органов. Но быстротекущая жизнь не дает времени на возможность…

% дней назад

Адаптация и интеграция в новой стране: как родителям и подросткам преодолеть трудности

Мир меняется с невероятной скоростью. Политические и экономические кризисы, климатические изменения и глобализация заставляют тысячи…

% дней назад

Как выявить талант ребенка и создать условия для его развития?

Каждый родитель хочет, чтобы его ребенок был успешным и счастливым. Но как понять, в чем…

% дней назад

Долголетие: как его достичь? Советы долгожительницы

Что же включает в себя слово ДОЛГОлетие? Если одной фразой, то долголетие - это умение…

% дней назад

Итоги работы с Артемом Голдманом. 10 недель. 10 коуч-сессий по системе “10 Шагов к Счастью”

Артем Голдман - уникальный человек и предприниматель. Вот статья о нем. Вначале я стал клиентом…

% дней назад

Как управлять негативными эмоциями и сохранять внутреннее равновесие

Эмоции — важная часть нашей жизни. Они помогают нам взаимодействовать с миром, реагировать на вызовы…

% дней назад