Категории: Действуй

Дневник Успеха: как быстро стать уверенным и энергичным?

Успех — это когда позитивные ожидания выполняются. Хочешь достичь и достигаешь.

Успех — это в том числе успеть заполнить свой Дневник успеха! Каждый день
заполнять, на регулярной основе. И здесь есть
несколько полезных моментов.

Что дает ведение Дневника Успеха?

  • Фокусируешься
    на своих сильных сторонах, соответственно, они становятся еще сильнее;
  • фиксируя свои
    достижения, повышаешь уверенность в себе (очень быстро происходит);
  • учишься
    ценить себя, ведь часто мы обесцениваем свои заслуги (ну, подумаешь, это было
    не трудно,….знакомо?)
  • тренируешь
    регулярность и ритуальность действий, тем самым подрастает и воля, и уважение к
    себе;
  • совершенствуешь навык письма и формируешь новую привычку — писать каждый день!
  • Наконец-то
    понимаешь, что на самом деле доставляет тебе радость,
  • учишься не на
    ошибках, а на собственных успехах.

В общем, круто!

Как это делать?

Есть такая
технология «м-100%-М» (минимум-норма-максимум). О ней в своих
книгах говорит И.Пинтосевич: фиксировать 3
успеха каждый день — это норма, а минимум, это 1 успех.

Кстати, этим
же приемом пользовался самый гибкий человек планеты М.
Гусейнгаджиев, когда формировал свои навыки и достигал высочайших
результатов.

Рекомендуем курс:

Анализ успеха

Зачем нужен
анализ? Все просто, чтобы можно было повторить! Потому берем
ответственность на себя и задаем продвигающие вопросы:

  • Что я сделал для того, что успех пришел?
  • Что и как я
    думал для этого?
  • Что
    преодолел?
  • Какие сомнения
    были?

Теперь можно
создать свой алгоритм достижения успеха.

Продвижение

Очень важный
момент, когда «поперло», нужно поймать «волну удачи» и
«серфить» на ней, пока идет волна! Причем делать
это можно в разных областях, даже там, где не получалось раньше!

Инерция —
великая вещь! А еще кайф, радость и здоровый кураж — ооочень помогают! И БЛАГОДАРНОСТЬ Высшим силам!

Используйте все
эти моменты, и успех не заставит себя ждать!

Я на собственном опыте убедилась, что очень быстро
наступает состояние уверенности в себе, повышается
энергетика, оптимизм и вера в себя, когда фиксируешь
свой успешный опыт.

Алена Алексеева

Недавние Посты

Адаптация и интеграция в новой стране: как родителям и подросткам преодолеть трудности

Мир меняется с невероятной скоростью. Политические и экономические кризисы, климатические изменения и глобализация заставляют тысячи…

% дней назад

Как выявить талант ребенка и создать условия для его развития?

Каждый родитель хочет, чтобы его ребенок был успешным и счастливым. Но как понять, в чем…

% дней назад

Долголетие: как его достичь? Советы долгожительницы

Что же включает в себя слово ДОЛГОлетие? Если одной фразой, то долголетие - это умение…

% дней назад

Итоги работы с Артемом Голдманом. 10 недель. 10 коуч-сессий по системе “10 Шагов к Счастью”

Артем Голдман - уникальный человек и предприниматель. Вот статья о нем. Вначале я стал клиентом…

% дней назад

Как управлять негативными эмоциями и сохранять внутреннее равновесие

Эмоции — важная часть нашей жизни. Они помогают нам взаимодействовать с миром, реагировать на вызовы…

% дней назад

Психические расстройства — нарушение физиологии или способ мышления?

Разделение психических расстройств на генетическую, физиологическую и когнитивную природу достаточно условно, поскольку большинство расстройств имеют…

% дней назад