Татьяна Яловчак о главном правиле личностного роста

Татьяна Яловчак из тех людей, кто однажды, найдя точку опору, проворачивает Землю всю жизнь. Такой опорой для украинской рекордсменки, покорительцы семи самых высоких вершин на планете стали горы и… собственный характер. Об этом она рассказала в интервью порталу 5 сфер. Татьяна говорит, что личностный рост для нее происходит не за счет отвлеченных мотивационных речей, а благодаря честному диалогу с собой.

 «Я приветствую личностный рост. Но сейчас, мне кажется, перебор с мотивационными спикерами, которые читают книги и просто их пересказывают. Многие создают себе красивую и “правильную” картинку в инстаграме, а жизнь их при этом сильно отличается от настоящей», —говорит Яловчак.

Рассказывает, что подписана на одну девушку, которая каждое утро показывала, как начинает день со стакана воды с лимоном, пропагандирует правильное питание и тренировки. «А тут на одном вечере, я вижу ее, употребляющую алкоголь и не слишком перебирающую закусками. Так ведь нельзя. Я — за честность», —поясняет Татьяна. Спортсменка убеждена, что быть и казаться – разные вещи.

«Так, я никогда не скажу, что вегетарианка, если ем мясо. Я пью вино и могу открыто об этом сказать. Мой личностный рост в том, чтобы прежде всего быть честной с собой», — отметила Яловчак.

Однако, по словам рекордсменки, сегодня есть люди, способные зажечь в людях огонек мотивации.

«Рада что познакомилась с Ицхаком Пинтосевичем. Сначала — через его книгу. Ее мне подарила подруга, когда я училась в университете на психолога. Она сказала, мол, держи, ты такое любишь. К тому же она знала, что я люблю оранжевый цвет, а книга “Действуй! 10 заповедей успеха” как раз такая», — вспоминает Яловчак. 

Рассказывает, что книга где-то неделю она просто пролежала.

«Но как-то вечером, мне не спалось. Я подошла к книжной полке, и эта оранжевая обложка бросилась мне в глаза. Начала читать и увлеклась. Настолько там было все интересно и просто написано», — говорит Татьяна.

Рассказывает, что утром позвонила в издательство и попросила поблагодарить Ицхака за труд. Ей ответили, что все передадут и пригласили на тренинг “Путь бабочки”.

«Я согласилась, созвала еще двух своих подруг и мы прилетели в Киев, где и познакомились с Ицхаком лично», — вспоминает героиня.

Сейчас Татьяна тоже выпустила книгу «“Підкори свій Еверест”

Несмотря на то, что презентации в планируемом масштабе пока не будет, почитать книгу украинки, которая научилась покорять вершины в жизни и в спорте может каждый желающий.

Там она рассказывает не только о приключениях среди холода и снега, но  и как достигать большего. Как научиться справляться со страхами и сохранять оптимизм, даже если финишную черту пересекаешь вторым и можно все равно стать номер Один!