Категории: Действуй

Как быстро вернуться к жизни, когда ты достиг эмоционального дна?

Когда она была маленькой девочкой, то думала, что её никто не любит, что она никому не нужна. Она мечтала сбежать. Она приходила с учёбы домой и задавала вопрос маме: «Зачем ты родила меня?» Слишком много боли в детстве от развода родителей, от перемены места жительства и смены школы, от новой пассии отца и затем его смерти, от постоянно меняющихся партнёров матери.

Слишком много боли в юности от измены любимого человека, от потери подруги. Она попала в объятия лжи и предательства, в обитель распутной жизни и затуманенные алкоголем будни. Ложное представление о жизни в этих сумеречных объятиях чуть не сделало её другой персоной: разгульной порочной девицей, греховной царицей блуда.

На неё всегда обращали внимание парни, её влекли ухаживания и комплименты, она старалась поймать обожание и симпатию от любого, её прельщал всякий источник чистой, как ей казалось, любви. Она мечтала встретить того, кто будет заботиться о ней, как король о своей королеве.

Это результат из одной истории жизни, где человек пришёл к выводу о том, что его сложно любить. И он достиг эмоционального дна, как это бывает у каждого человека.

Достигнув дна в жизни, необходимо:

1. Остановиться

Перестать себя убивать (алкоголь, сомнительные компании, сигареты, нелепые решения, глупые разговоры). Просто взвесь все ЗА и ПРОТИВ и прими единственное правильное решение – ИЗМЕНИТЬ свою жизнь! Перестаём себя жалеть и оправдывать каждую рюмку тяжёлым детством. Я предлагаю тебе пройти свой путь и сегодня изменить свое завтра.

2. Проанализировать своё детство и юность

Сделай выводы. Найди то, в чём твоё счастье. Самыми отчаянными и упорными искателями становятся именно те люди, кто испытал кризисы и стрессы от нелюбви к себе.

Проанализировав свою жизнь до, необходимо понять то, как ты не хочешь прожить свою жизнь после:

  • какого детства ты не хочешь своим детям,
  • каких отношений ты не хочешь в семейной жизни,
  • какие друзья и подруги тебе не нужны,
  • как не надо себя уничтожать.

При этом ты можешь увидеть ошибки своих родителей и простить их, не держать на них обид. Они как умели, так и любили. Воспринимай этот период как бесценный опыт для выстраивания своей дальнейшей успешной жизни. Не пытайся менять других людей! Я предлагаю тебе изменить себя и изменить своё отношение к миру.

Рекомендуем курс:

3. Решить раз и навсегда изменить свою жизнь

Запиши на бумаге по пунктам то, что ты хочешь видеть в своей жизни, как ты видишь своё счастье. Подсказка в помощь: 4 взаимосвязанных сферы человеческой жизни, реализовавшись в которых, человек испытывает всплеск, и оказывается на пике удовольствия.

  1. Любовь (включает в себя духовность, семью, детей, отношения),
  2. Финансы (включает в себя работу, бизнес, доход, деньги),
  3. Здоровье (спорт, питание, режим дня, свободное время, отдых),
  4. Творчество (хобби, личностный рост, развитие, обучение).

4. Действовать прямо сейчас!

Начни с любви к себе и сделай для себя что-нибудь приятное: ароматная ванна, музыка, прогулка по берегу моря, общение с домашним животным.

Поделись любовью с близкими: позвони маме или отцу, сделай маленькую приятность без повода брату или сестре, помоги нищему копейкой, займись благотворительностью для детей-сирот или просто удели им своё время.

Выпей 2 литра воды за день и организм порадуется. Спортзал или пробежка – придадут энергии, и тело скажет тебе «спасибо».

5. Найти смысл

Начни думать над тем, для чего именно ты пришёл на этот свет. В чём твоя особенная миссия, которая impossible (невозможна) для другого и только ты можешь её исполнить? Вспомни и подумай о том, чем ты больше всего любил заниматься в детстве, в чем ты увлекательно проводил время, от чего у тебя захватывает дух, в чём ты счастлив. Достань это занятие с запылившейся полки памяти и займись им прямо сейчас! Самой актуальной проблемой человечества является нахождению смысла жизни через улучшение себя.

Дорогие друзья, я желаю Вам получить то великое ощущение грандиозного счастья и гармонии в любви! Я желаю Вам приобрести все жизненные блага, которые человек может иметь с помощью финансов: дома, машины, путешествия, украшения и всё то, что может нас так радовать в материальном мире! Так же желаю Вам иметь сильный дух в здоровом теле! Креатива Вам и эпатажа в творчестве!

Каждый из нас может и должен получить в этой жизни ВСЁ! И это всё есть в Пространстве! Нужно только пойти и взять! Я приглашаю Вас пойти и сделать первый шаг. Вы реально всё можете и у Вас всё получится. Итак, с сегодняшнего дня установите серьёзный надзор за своими мыслями и над своим поведением в окружающем пространстве! От того, какой Выбор мы делаем СЕГОДНЯ, зависит то, как мы будем жить ЗАВТРА!

Много позитива, радости, легкости и эйфории ты получишь на легендарном живом тренинге Ицхака Пинтосевича «Genesis – Путь Бабочки (с огнехождением)™»! Приходи и будь эффективен во всех сферах жизни!

Татьяна Нижникова

Писатель, поэт, психолог. Эксперт с 25-летним стажем по вопросам счастливой семьи и брака. Креативный разработчик бизнес идей, основатель тренинга по развитию личности.

Недавние Посты

Распорядок дня великих людей: Франц Кафка, Людвиг ван Бетховен, Гюстав Флобер

Стоит сразу отметить, что нет универсального распорядка дня, который бы подходил всем. Однако следует ознакомиться…

% дней назад

Чем заняться дома в выходной, когда заболели: 7 идей для досуга

Температура, насморк, кашель... Болеть всегда неприятно, особенно в выходной, но это не повод унывать! Предлагаем…

% дней назад

Молодые миллиардеры: наследники и self-made

Мир миллиардеров давно перестал быть прерогативой исключительно людей в солидном возрасте. Сегодня и юный человек…

% дней назад

Идеальный выпускной: 12 советов выпускнику и 7 советов его родителям!

Выпускники вот-вот начнут новую, взрослую жизнь! Выпускной класс – это не только пора экзаменов и…

% дней назад

Как выбрать спорт в зависимости от возраста? Советы от профессора физиотерапии

Всем известно, что регулярные физические упражнения в разумных количествах положительно влияют на здоровье. Влияние спорта…

% дней назад

12 советов для крепких и счастливых отношений

Построение крепких, счастливых, полных любви и понимания отношений - это результат постоянного труда и заботы…

% дней назад