Категории: Действуй

Цели. Коротко о главном

Путь развития и самосовершенствования я не представляю без целеполагания.

Почему это важно?

Цели — это маяки нашей жизни. Именно по ним мы определяем направление нашего Пути.

« Кораблю, который не знает куда плыть, ни один ветер не будет попутным. А как пел Кузьма Скрябин:

«Люди, як кораблі

Кожен пливе поки хвиля несе

І поки глибока вода….»

Вот и плавает большинство. А потом «обидно за бесцельно прожитые годы».

Есть ли выход? Да есть! Ставьте цели и достигайте их. Ничего сверхъестественного выдумывать не надо.

Рекомендую посмотреть гениальный фильм «В погоне за счастьем». Там есть фрагмент, когда главный герой, общаясь с сыном, произносит слова:

Поставил цель — добейся. И точка.
Не слушай никого, кто скажет, будто ты чего-то не можешь.
Если есть мечта, оберегай её. Люди, которые чего-то не могут, будут уверять, что и у тебя не выйдет.
Поставил цель — добейся.
И точка.

Как достичь целей?

Я использую такой метод:

* Пишу список своих желаний. Чем больше, тем лучше.

* Выбираю несколько из них.

* Прорабатываю по системе SMART

* Начинаю действовать!

Рекомендуем курс:

* Делаю корректировки в процессе достижения

* Постоянное напоминание

* Получаю удовольствие!

Постановка целей и их достижение — это своего привычка. А любую привычку можно выработать в себе. Поэтому рекомендую начать с маленьких целей и постепенно набирать обороты.

Ведь как приятно ощущать себя победителем при достижении цели.

Анекдот:

От мамы мне досталось неумение определять приоритеты. А от папы – воля к победе. И теперь я упорно достигаю целей, которые мне не нужны.

Будьте готовы к препятствиям на пути.

И чем больше ваши цели, тем больше препятствий вы встретите в процессе достижения.

Страх неудачи, лень, критика окружающих и многое другое.

В моменты, когда ваша мотивация будет падать, задайте себе вопрос: « Зачем?»

В трудные моменты задавайте вопрос: «Что?

Все цели достижимы!

И Ваши тоже!

Сергей Ермаков

Недавние Посты

Как программа «Мастер Счастья» изменила команду inCruises: от достигаторства к бизнесу с душой

В эксклюзивном туристическом клубе inCruises поняли, что для успеха важна не только работа с бизнес-тренером,…

% дней назад

Методика Вим Хофа

Метод Вима Хофа — это уникальная практика, сочетающая три основных компонента: дыхательные упражнения, холодовую терапию…

% дней назад

Третий шаг к счастью: Гибкость мышления и сила наблюдателя. Академия счастья

Царь Соломон говорил: “Все в этом мире — пар паров”. Мысли — это как облака…

% дней назад

Главный коуч «Академии Счастья» Анна Вовк: «Позвольте себе мечтать!»

А вы знаете, что для вас - счастье? Не навязанное окружающими, сформированное стереотипами, а ваше…

% дней назад

Алгоритм диагностической коуч-сессии

Чтобы научить коучей алгоритму диагностической коуч-сессии и помочь им эффективно прояснять запрос клиента, предлагаю структуру,…

% дней назад

Мелатонин: гормон сна и не только!

Довольно часто можно услышать, что мелатонин называют ,,гормоном сна,, И действительно, основная функция мелатонина -…

% дней назад