Постоянно обещаешь себе начать больше читать, а руки до книг так и не доходят? Покупаешь книги, но дальше тридцати страниц не заходишь? Читай статью, примени три шага на практике и…Вуаля! Читать регулярно – это просто!
Не буду тянуть…
Шаг очень активный: надо выйти из дома и дойти аж до книжного, ну или до библиотеки. Как вариант, еще книжные полки друзей (до них дойти намного легче). Выйти надо как для физических упражнений, так и для получения эмоций.
Окунись в море книг и поймай в нем самую нужную и интересную рыбку именно для тебя. Пусть это будет очень худенькая или старенькая, или совсем не модная книга, но она будет именно для тебя.
Этот шаг довольно сложный. Большинство людей сразу начнут спасать от тишины бегством в интернет или телефонный разговор, но ты не большинство! Ты справишься! Поскучай минут пять в удобном кресле, а может и все пол-часа на диване… Поскучай, очисти мысли, а затем переходи к шагу 3.
Бери в руки книгу и начинай ею наслаждаться. Открой ее на любой странице (начинать с самого начала не обязательно). Читай ее именно с той скоростью, которая удобна тебе. Говори с автором (ты не должен соглашаться с его мнением на все 100). Перескакивай со страницы на страницу, пропускай текст. Перечитывай. А если тебе хочется, так и вообще начни читать с конца…
Главное, читай и наслаждайся процессом.
Я верю, что с каждой новой страницей ты больше и больше будешь раскрывать свой потенциал. Я верю, что ты будешь продолжать познавать, а со временем начнешь и применять полученные знания.
Ты можешь!
В эксклюзивном туристическом клубе inCruises поняли, что для успеха важна не только работа с бизнес-тренером,…
Метод Вима Хофа — это уникальная практика, сочетающая три основных компонента: дыхательные упражнения, холодовую терапию…
Царь Соломон говорил: “Все в этом мире — пар паров”. Мысли — это как облака…
А вы знаете, что для вас - счастье? Не навязанное окружающими, сформированное стереотипами, а ваше…
Чтобы научить коучей алгоритму диагностической коуч-сессии и помочь им эффективно прояснять запрос клиента, предлагаю структуру,…
Довольно часто можно услышать, что мелатонин называют ,,гормоном сна,, И действительно, основная функция мелатонина -…