Есть 3 главных секрета, которые помогли мне добиться успеха во всем, что я делаю. Они помогут и тебе во всех сферах жизни!
Сегодня я расскажу о первом секрете — это бег.
Почему я бегаю? Мне нужны сила, энергия и выносливость. Тебе постоянно нужно будет больше, чтобы перейти на новый уровень. Если ты будешь в одной и той же энергетике — ты не будешь достигать новых вершин.
Во время бега я могу не только оздоровлять организм, но и слушать аудио-уроки, размышлять над жизнью, визуализировать, молиться, учить важные вещи.
Бег дает долгоиграющую энергию и выносливость. После бега ты можешь делать многое и не уставать.
Итак, бег дает:
Как подготовиться к бегу и что важно при беге? Смотри в видео!
Беги! Я Знаю Ты Можешь!
В жизни каждого человека наступает момент, когда необходимо заявить о себе миру. Как говорил Марк…
Пролог: Тайна никейского престола. В тусклом свете свечей древнего собора тени плясали на стенах, словно…
В эксклюзивном туристическом клубе inCruises поняли, что для успеха важна не только работа с бизнес-тренером,…
Метод Вима Хофа — это уникальная практика, сочетающая три основных компонента: дыхательные упражнения, холодовую терапию…
Царь Соломон говорил: “Все в этом мире — пар паров”. Мысли — это как облака…
А вы знаете, что для вас - счастье? Не навязанное окружающими, сформированное стереотипами, а ваше…