Сегодня я начну свою статью с печального предположения. У многих из нас были неудачные романы. У кого-то такой роман длился три недели, у кого-то – три года. А что можно считать неудачным романом? Наверно, тот, в котором цели спутников – разные. Тот, где мы любим не человека, а свое представление о нем. Тот, где отношения распадаются на фундаменте, не успев построиться до конца.
Но неудача ли это? Это можно назвать другим прекрасным словом – опыт. Все, что идет не так, как мы задумали – это опыт. А опыт учит нас и двигает вперед. Однако, важно понимать, как избегать ошибок в будущем. Гэри Чапмен — автор лучшей книги в сфере любви «5 языков любви» дает нам понимание, почему может возникнуть разочарование в спутнике, и как создать счастливые отношения.
Почему в начале отношений человек нам кажется идеальным, а со временем мы начинаем замечать то, что нам не нравится в том, кто казался пределом мечтаний? Почему ожидания разбиваются? Все дело в коварном ощущении влюбленности.
Еще до того, как разгорятся настоящие чувства, мы говорим себе: «Я влюбился». Влюбленность близка к эйфории, и когда вы влюблены, хочется быть с человеком каждый миг. Возникает мысль: «Мы всегда будем вместе, вокруг нас будут летать розовые бабочки, а прекрасные единороги будут бегать по радуге в нашем доме… А те, кто с годами утратил это чувство, просто и не любили друг друга. Но у нас то все будет по другому! Потому что мы влюблены, и это навсегда!…»
К сожалению, это иллюзия, и влюбляемся мы не навсегда. Психологи доказали, что влюбленность живет в среднем два года, а как только она отживает свое, мы возвращаемся в реальный мир. Дело в том, что влюбленность – это не любовь. Это инстинкт. И когда он проходит, многие из нас впадают в отчаяние, и видят только два выхода:
Однако, госпожа статистика неумолима – если % распада первого брака составляет 40%, относительно второго брака – это 64%, а относительно третьего – уже почти 80%. Значит, искать нового спутника – не лучшая затея. Но что же делать?
Ученые тут доказали интересный факт – настоящая любовь родиться не может, пока не умрет влюбленность. А что же есть настоящая любовь?
Такая любовь – это акт воли, она требует дисциплины и признает необходимость роста. Наша основная эмоциональная потребность – не влюбиться, а быть по-настоящему любимым, узнать не инстинктивную любовь, а любовь-выбор. Мне нужно, чтобы меня любил кто-то, кто сам захотел этого, потому что я достоин любви.
Нельзя хвалить человека за великодушные поступки, которые он совершил под властью наваждения. Им двигал инстинкт, и он вел себя необычно. А вот если, вернувшись в реальный мир, где у него есть выбор, он выбирает доброту и великодушие, это – настоящая любовь.
Г. Чапмен
Главный вывод – настоящая любовь – это не наваждение, а сознательный выбор. Это хорошая новость – ведь мы вправе выбрать любовь в любой момент времени. Это зависит от нас.
Гэри Чэпмен выделяет пять языков любви:
Каждый из нас говорит на своем, и, что важнее, понимает свой язык. Чтобы быть счастливыми в браке, говорите на языке вашего супруга.
Есть несколько диалектов:
Возможно, советы покажутся банальными. Но ответьте честно себе на вопрос – как часто вы говорите приятное своим любимым? Когда в последний раз вы хвалили супруга? Очень рада, если вы делаете это регулярно. Если нет – искренне желаю начать, это прекрасная практика для улучшения отношений.
Мы должны увидеть мир глазами нашего супруга, чтобы искренне поддержать его. А поддержка и понимание – это во многом и есть любовь. Любите друг друга, и будьте счастливы!
Каким образом человек выводит себя из профессиональной иерархической системы? Человек с синдромом самозванца ставит себя…
Как быть здоровым и придерживаться ЗОЖ? Психология здоровья — это увлекательная научная область, которая изучает,…
Чувствуете нервное напряжение или стресс? Эти психологические приемы помогут расслабиться, вернуть внутреннее спокойствие и улучшить…
Начну с понедельника, завтра, через год... Знакомо? Вопрос о том, почему многие из нас откладывают…
Когда дело касается управления личными финансами, книги могут стать незаменимым источником знаний и вдохновения. Вот…
Для психологов давно не секрет, что этапы развития отношений в паре очень похожи на те,…