Тайм-менеджмент в английском

Можно бесконечно говорить о том, сколько возможностей открывает знание языка, но без искреннего желания или острой необходимости начать изучать его не так-то просто. Бывает, что его истинная роль в жизни открывается не сразу. В любом случае, рано или поздно возникнет второй вопрос: где взять время, если его физически нет?

При ближайшем рассмотрении графика на день, оказывается, что оно чудесным образом находится. Но где же оно всё-таки затаилось?

Отыскать его вам помогут несколько простых шагов:

1. Для начала набросайте список дел, которые необходимо выполнить.

2. За каждой задачей закрепите точное время и продолжительность.

3. Отдельно отметьте промежутки со свободным временем. Вот они – драгоценные мгновения!

4. Установите любое приложение с самым эффективным методом по тайм-менеджменту (Focus To-Do, Pomodoro Time, Tomato Planner, Pomodoro Timer, Clockwork Tomato).

«Цель без плана — это просто мечта».
Антуан де Сент-Экзюпери

Это совсем не означает, что отдыхать не надо. Просто для регулярного поддержания языка в тонусе достаточно нескольких минут в сутки. А с техникой помидора вы научитесь фокусироваться на одной задаче в течение заданного промежутка времени. Главное – не отвлекаться на внешние действия, которые будут тормозить ваши достижения.

Ставите таймер и с пользой проводите несколько минут:

1. При раннем подъёме;

Рекомендуем курс:

2. За чашкой любимого напитка или перерыва на еду;

3. В транспорте;

4. В ожидании кого-то или чего-то;

5. В очереди.

Если обучаться самостоятельно, можно:

1. Попрактиковаться в приложении (Duolingo, Lingualeo, Busuu, Полиглот 16, BBC Learning, Oxford English, Lingvist);

2. Посмотреть кусочек видео с субтитрами или урок в онлайн-формате;

3. Почитать фрагмент книги или статьи с переводом;

4. Послушать песню;

5. Выбрать в настройках телефона другой язык и по-новому взглянуть на привычные функции;

6. Даже принимая ванну можно поставить небольшой и лёгкий аудиоподкаст.

При желании и чётко поставленной цели время всегда найдётся. Первый шаг – это маленькая победа, за которой последуют вознаграждения.
Время всегда на нашей стороне, если правильно им распоряжаться. 

Александра Ишбаева

Недавние Посты

Все, что происходит к лучшему!

Очень тяжелые детство и юность иногда помогают добиться нереальных результатов. Важно не то, что происходит,…

% дней назад

7 шаг «Смысл и Ценности» из 10 шагов к счастью

7 шаг «Смысл и Ценности» из 10 шагов к счастью 🔎 Почему в жизни нет…

% дней назад

Shadow Work — Тень, как тренажер души

Тень как тренажёр души. Как Shadow Work помогает стать счастливее по Торе и по системе…

% дней назад

Хочу стать коучем или психологом после 35 лет. С чего начать?

Ты чувствуешь, что пришло время перемен? Хочешь помогать людям, развиваться сам и при этом зарабатывать…

% дней назад

Внутренняя опора: как найти устойчивость в себе, когда мир нестабильный

На что опереться, когда качает? В прошлой статье я затронула тему прокрастинации. Очень важной частью…

% дней назад

Выход есть. Даже если кажется, что нет

Вам кажется, вы в тупике, из которого нет выхода? Когда я говорю: «Я знаю, что…

% дней назад