Тайм-менеджмент это искусство управления собственным временем. Но обычный тайм-менеджмент отличается от тайм-менеджмент для мам.
В этой методике успевания заложено обычное планирование. И как не странно именно планирование особенно для молодых мам является уязвимой точкой. Молодые мамы с самых первых дней своего материнства просто свыкаются с мыслью, что в ближайшие несколько лет в их жизни будет царить хаос и беспорядок.
Именно поэтому у женщины с детьми на первом месте должно стоять планирование своего времени. Конечно, многие думают, что с детьми планировать просто невозможно из-за того, что дети вносят в жизнь родителей много незапланированных ситуаций. Но как показывает жизненный опыт, если мама спланировала свой день заранее, то с утра мама начинает воплощать свой план в жизнь.
Узнайте больше о планировании своего времени от нашего автора — Светы Гончаровой, которая стала первым экспертом, издавшим книгу в Академии Экспертов — 7 заповедей организованной мамы.
Читайте лучшие статьи Светы на сайте 5 сфер:
• Подписывайся на наш канал Youtube!
• Подписывайся на наш канал Youtube!
Тень как тренажёр души. Как Shadow Work помогает стать счастливее по Торе и по системе…
Ты чувствуешь, что пришло время перемен? Хочешь помогать людям, развиваться сам и при этом зарабатывать…
На что опереться, когда качает? В прошлой статье я затронула тему прокрастинации. Очень важной частью…
Вам кажется, вы в тупике, из которого нет выхода? Когда я говорю: «Я знаю, что…
Танцуй 1 минуту в день — и мозг скажет тебе спасибо! 🧠💃 Научно доказано: настроение,…
💥 Челлендж июня: «1 минута дофамина» Танцуй. Прыгай. Побеждай. Преображайся. 🔬 3 научно подтверждённых факта,…