здоровье

9 способов облегчить укачивание

Для каждого, кто страдает проблемой укачивания, любое путешествие превращается в кошмар.

% дней назад

Умей остановится, чтобы не перетрудиться

Уделяйте время для того, чтобы восстановится и поддержать себя.

% дней назад

Советы по питанию от китайского врача

Великий фармаколог Сунь Сымяо прожил более ста лет.

% дней назад

5 простых советов, чтобы меньше волноваться

Разве не было бы замечательно — никогда не волноваться?

% дней назад

10 способов борьбы с отечностью

Наша лимфатическая система ежедневно проделывает огромную работу.

% дней назад

Где взять энергию для достижения целей

Многие из нас часто жалуются на быструю утомляемость и упадок сил. Как наполнить свое тело энергией?

% дней назад

7 источников счастливой жизни

Простые ежедневные навыки для поддержания энергии в организме

% дней назад

Музыка полезна для здоровья: 6 факторов

Современные учёные считают, что музыка — это не просто искусство

% дней назад

7 продуктов, которые нельзя подогревать повторно

Как их использовать, чтобы не выкидывать?

% дней назад