тренировки

Как вернуть мотивацию к тренировкам и регулярно заниматься спортом: 8 советов

Рано или поздно все теряет свое вдохновение. Тренажерный зал, к сожалению, не исключение. Как вернуть себя в ресурсное состояние, дальше…

% дней назад

Коучинг для спортсменов: как раскрыть физический и психологический потенциал

Коучинг для спортсменов — это метод, чтобы усилить свои возможности в спорте, раскрыть потенциал как отдельных спортсменов, так и команд. 

% дней назад

Музыка повышает работоспособность, управляет мозгом и лечит душу: наука и личный опыт

Музыка — это уникальный дар человечеству, который способен исцелить, вдохновить и пережить тяжелые времена. 

% дней назад

11 фитнес-советов от Кличко

Чемпион мира по боксу Владимир Кличко представил первую собственную фитнес-программу "Klitschko Body Performance". Кличко обещает "больше достижений, больше силы, больше…

% дней назад