Соосновательница “Нова Пошта” Инна Поперешнюк и соучредительница онлайн-медиа bit.ua Татьяна Гринева делятся своими историями о том, как они начали бегать…
Советы и бешеная мотивация от Арнольда Шварценеггера для тренировок
Три привычки, которые помогут максимально раскрыть возможности мозга
Главное, действуй системно и постоянно.