Тренер Николай Пронтенко помогает участникам – Вадиму и Мирославе, разработав для них специальные силовые упражнения. Удастся ли участникам за 90…
Тренировка для Николая и Ани. Участники совершенствуют свои тела на тренажерах, все больше добиваясь желаемой формы и веса.
Тренеровка для Мирославы и Николая. Тренер Николай Пронтенко помогает участникам добиться желаемых результатов и поставленных целей. Также Мирослава делится в…
Участники проекта начинают тренироваться под руководством Ольги Караваевой. Новая тренировка - у участницы Анны. Ее задача отличается от остальных участников…
Сегодня я решил поделится основными принципами для того, чтобы помочь тебе привести себя в форму и смотреть на себя в…
К написанию этой статьи меня сподвигла одна ситуация, поразившая меня до глубины души. Я очень люблю пешие прогулки и совмещаю…
У каждого из нас есть такие знакомые.
Новый проект сайта 5 сфер посвящен лидерству! 77 уроков лидерства — это цикл материалов, подготовленных Владимиром Вороновым вместе с экспертами…
Мотивирующий фрагмент одной из лучших спортивных кинодрам - «Легенда №17». Данила Козловский в роли легендарного хоккеиста Валерия Харламова и Олег…