Чем питаться, какие продукты выбирать, для чего вообще нужно есть? На эти вопросы отвечаем в статье, используя мудрый опыт предков.
Профессиональный иммунолог делится советами, как укрепить иммунитет в домашних условиях с помощью еды.
Речь в статье пойдет о таком спорном и необычном веществе как серотонин. А так же о том, как можно его…
Советы от доктора, как легко избавиться от сахарной зависимости, изменив свои ежедневные привычки.
Эти простые советы помогут вам победить лень, пока она не победила вас и вашу мотивацию.
Питание и спорт тесно связаны. Только сбалансированное и полезное питание может дать результаты в спорте, а отсутствие активности может негативно…
Сахар вызывает зависимость — это факт. Что нужно делать каждый день, чтобы уничтожить зависимость от сахара или хотя бы ее…
Чем кормить мужчину в разные периоды жизни, чтобы он был здоровым, крепким и довольным? Рекомендации по питанию.
Профессор науки подтвердил, что те, кто пьет жирное молоко, быстрее стареют.