Азы ментального здоровья: как работает ваша психика
Что делать, когда все раздражает и накипели эмоции?
Коронавирус — это не повод паниковать, это повод остановиться, задуматься и переосмыслить свою жизнь.
То, как сильно и точно вы чувствуете биение сердца, может рассказать о вашем психическом здоровье.
Как звезды практикуют трансцендентальную медитацию для энергии, спокойствия и исцеления
Регулярная медитация - ключ к долголетию! Об этом рассказал профессор нейрохимии и нейробиологии, руководитель клиники интегрированной медицины, автор уникальной программы…