энергия

Куда уходит энергия: 4 пожирателя и 8 источников человеческой силы

Энергия — это не просто какая-то неведомая сила, это топливо для новых достижений, радости жизни и крепости души. Разберем, куда…

% дней назад

Дыхание полезнее, чем антидепрессанты: как обрести спокойствие через дыхательные практики

Основные техники из йоги, как улучшить свое состояние через дыхание. 

% дней назад

Как не допустить выгорание: 5 советов психотерапевта, которые пригодятся каждому

Выгорание на работе, в бизнесе или в семье — это страшный враг, который может не только разрушить жизнь, но и…

% дней назад

Расхламление дома и в голове: откройте мощный поток энергии и вдохновения

Где взять энергию для реализации идей? Устройте расхламление дома и своих мыслей, так вы освободите место для новых мыслей, идей…

% дней назад

Жизнь в ритме: 5 компонентов, которые устранят хроническую усталость

Если надоела хроническая усталость, в статье вы найдете пять советов, чтобы стать энергичнее и продуктивнее. 

% дней назад

Я и моя суперсила: три способа, чтобы опознать свои теневые стороны

У каждого человека есть теневые стороны — черты характера, которые мы не хотим принимать ни в себе, ни в окружающих.…

% дней назад

Как повысить свой VQ — коэффициент жизненной энергии: 5 ключей доступа

VQ — коэффициент жизненной энергии – это способность заряжать, вдохновлять, включать себя и окружающих

% дней назад

Быть бодрым каждый день: 7 способов победить лень и вернуть энергичность

Эти простые советы помогут вам победить лень, пока она не победила вас и вашу мотивацию. 

% дней назад

MEGA ENERGY: как прокачать энергию и осознанность за 7 дней

Бесплатный 7-дневный марафон MEGA ENERGY от Андрея Шатырко и Ицхака Пинтосевича поможет каждому стать осознанным, энергичным и заряженным на успех. 

% дней назад