дофамин

Путь к счастью через цели и планы

Состояние счастья человека напрямую зависит от наличия у него планов и целей. Когда эти цели соответствуют смыслу жизни и ценностям,…

% дней назад

10 важных фактов про цели, которые помогут избежать провалов и неудач

Кажется, мы уже все знаем про цели и их достижение. Но мы нашли 10 интересных фактов, которые помогут вам не…

% дней назад

Рецепт счастья от ученых: 4 гормональных секрета и счастливые привычки

Как стать счастливым? Философы и писатели давно размышляют над этим вопросом, однако ответили на него, как ни странно, ученые. Они…

% дней назад

Гормональный коктейль радости: как включить ощущение счастья в своем мозгу

Ощущение счастья — это не что-то абстрактное, а работа конкретных гормонов в организме. Их можно с легкостью включить, используя некоторые…

% дней назад

Вкусная награда для мозга: как достигать цели через поощрения

Если обращаться с мозгом правильно и мудро, вы избежите срывов и откатов при достижении любых целей. 

% дней назад