В самом слове самооценка для меня был подвох. Это должно быть то, как я себя оцениваю или совокупность моих реакций на то, как меня оценивают окружающие? У меня с детства было обо всём своё мнение. Я была уверенным ребёнком, потом уверенной девушкой и так до отношений с мужчинами. Влюбилась безумно и после 5 лет платонической любви мужчина моей мечты сделал мне предложение. Счастью не было границ. Мужчина был творческий, звёздный. Я им гордилась и восхищалась.
Накануне свадьбы он увлекся красивой актрисой и попросил понять и простить. Поняла и простила. Она была объективно взрослее, опытнее, ярче и интереснее и на его месте я бы тоже выбрала её. Одна из составляющих эмоционального интеллекта — это умение посмотреть на ситуацию глазами другого человека. Умение адекватно оценивать ситуацию — это критическое мышление, одна из самых востребованных компетенций будущего.
Потеря потерь. По мне «проехал танк». Что было с моей самооценкой? Её просто «прокрутили в мясорубке». На спектаклях этой успешной актрисы, обливаясь горькими слезами, я искала ответ на вопрос: «Почему он выбрал её, а не меня?» Но я бы не стала бизнес-тренером в будущем, если бы в тот момент мне не удалось себя спасти. На помощь пришел интеллект. Я чётко осознала, что этот партнер был для меня не идентичен, я ему не соответствую. Он яркий и творческий, собирает залы восхищенных поклонниц. Актриса такая же. А я просто я. Без заслуг и медалей, без социальной реализации. Все справедливо и логично. И если я хочу себе яркого и реализованного партнера, кто мне мешает становиться такой? План был намечен и цель поставлена. Я занялась своим развитием и успех за успехом в копилочку, птички на самолюбие, галочки выполненных обязательств в ежедневник. Каждая победа как бусинка, нанизанная на нитку уверенности. Когда я захожу в электронную библиотеку и вижу свою книгу на одной полке со Стивеном Кови, я понимаю кто молодец. Я молодец!
Ничто не питает нашу уверенность так, как наши победы и достижения. Саморазвитие. Постановка целей. Планирование и результаты. Наши победы — это сваи моста нашей уверенности. Железобетонные опоры, которые не сможет разрушить никакой ураган оценок и отношений. Я принимаю решения и несу ответственность за результат. Это мои решения и мои результаты. Окружающие «зеркалят» наше отношение к себе. К человеку уверенному относятся почтительно.
Если человек уходит, значит нам не по пути. Я не составляю маршруты движения другим людям, я знаю свои.
Недавно мне задали вопрос. Какое место занимает в моей жизни отношение мужчины? Я ответила. Прекрасное отношение мужчины — это как свежий ветер в теплую погоду над мостом. Мне приятно отношение мужчины, но моя уверенность от него совершенно не зависит. Моя уверенность — она только моя. Кто бы не приходил в мою жизнь, кто бы из неё не уходил, это не отражается на моей уверенности. Потому что я знаю, то что знаю. Имею то, что имею и люблю то, что люблю. Я черпаю свою уверенность из другого источника и он неиссякаем.
Каким образом человек выводит себя из профессиональной иерархической системы? Человек с синдромом самозванца ставит себя…
Как быть здоровым и придерживаться ЗОЖ? Психология здоровья — это увлекательная научная область, которая изучает,…
Чувствуете нервное напряжение или стресс? Эти психологические приемы помогут расслабиться, вернуть внутреннее спокойствие и улучшить…
Начну с понедельника, завтра, через год... Знакомо? Вопрос о том, почему многие из нас откладывают…
Когда дело касается управления личными финансами, книги могут стать незаменимым источником знаний и вдохновения. Вот…
Для психологов давно не секрет, что этапы развития отношений в паре очень похожи на те,…