Меняется мир — меняемся мы. Мы научились гармонично совмещать в себе деловые и личные качества. Мы уже умеем быть бизнес ориентированными и при этом женственными, мы умеем совмещать в себе качества строгих и справедливых руководителей и оставаться вне рабочего контекста любящими мамами, подругами.
Современная женщина — прекрасна во всех своих направлениях.
Не читайте желтой прессы, забудьте про мыльные оперы, не лазьте до одурения по страницам знакомых. Зачастую — это вымышленная жизнь, далекая от реальности.
Высвобожденное время вы можете потратить на любовь к себе, близким. Делайте массаж, читайте интересную художественную литературу, гуляйте, слушая аудиокниги или вдохновляющую музыку. И качество вашей жизни начнёт меняться стремительно!
Но не стоит забывать и про внутренний мир — про содержание мыслей.
И не давайте копошиться в голове плохим раздумьям. Включайте осознанность, ведь вы уже здесь и сейчас знаете, что вас делает счастливой, а что наоборот.
Обратите внимание на кошек. Посмотрите, насколько они уверены в себе, как они наслаждаются каждым своим движением, как они несут себя. Разве их волнуют чьи-то стандарты красоты и чьё-то мнение? Они уж точно сказали «нет» всему негативу и плохим мыслям, они поглощены своей грацией и привлекательностью, они тотально любят себя!
В эксклюзивном туристическом клубе inCruises поняли, что для успеха важна не только работа с бизнес-тренером,…
Метод Вима Хофа — это уникальная практика, сочетающая три основных компонента: дыхательные упражнения, холодовую терапию…
Царь Соломон говорил: “Все в этом мире — пар паров”. Мысли — это как облака…
А вы знаете, что для вас - счастье? Не навязанное окружающими, сформированное стереотипами, а ваше…
Чтобы научить коучей алгоритму диагностической коуч-сессии и помочь им эффективно прояснять запрос клиента, предлагаю структуру,…
Довольно часто можно услышать, что мелатонин называют ,,гормоном сна,, И действительно, основная функция мелатонина -…