<p «=»»>Короткий тест в самом начале – какими словами ваши дети хвалят себя? Какими словами вы разговариваете с собой? Я не имею в виду паранойю – я о тех словах, которые вы произносите, когда у вас что-то получается/не получается. Припоминаете?
Ну, это же я в шутку, скажут многие. Возможно, но ваш мозг воспринимает это как руководство к действию. Вы программируете себя сами. И так поступают многие вокруг вас.
Не скажу, что все, но если каждый человек – это производное от 5 самых близких его людей, то посмотрите в каком окружении вы находитесь. Что произносят эти 5 самых близких вам людей? Как они относятся к себе, а к вам?
<p «=»»>Сейчас уже никого не удивишь аффирмациями. Но многие ли из вашего окружения, включая вас самих, используют их? А ведь это – тот soft, то программное обеспечение, которое вы встраиваете в себя наравне с правильными привычками, здоровым образом жизни, достаточным количеством воды в день, медитациями и пробежками по утрам. <p «=»»>Слова влияют! В начале было Слово (Иоанна 1:1). <p «=»»>Автор обучающих программ, миллионер Харв Экер, говорит следующее: «Не важно что другие говорят о вас, важно то, что вы говорите себе». <p «=»»>Многие тренеры советуют даже написать важные для вас послания самому себе прямо на зеркале, тогда каждый раз, когда вы будете подходить к нему – вы будете, глядя на себя, проговаривать/программировать себя на то, что сейчас для вас актуально. Если такой метод вызывает у вас скептическую улыбку – тогда напишите на зеркале вашего ребенка, что он лузер. Нет? Все-таки, попробуйте позитивные послания! <p «=»»>Научно доказано, что вода (а человек состоит из воды на 80%) чувствительна к вибрациям слов и музыки. Были проведены исследования с замораживанием водой, когда разные слова и звуки (молитвы, слова благодарности и любви, ругательства, имена тиранов, классическая музыка или тяжелый рок) произносили рядом с водой. <p «=»»>Потом воду заморозили и под микроскопом исследовали структуру кристаллов воды. Структура слов любви, молитвы была четкой, правильной и гармоничной, а кристаллы воды, которая «слышала» ругательства, были хаотичными, искаженными. <p «=»»>Ваши мысли приводят вас к тому, что вы чувствуете, чувства – к действиям, а действия – к результатам. Ваши мысли о себе в любви и одобрении приведут к тому, что вы будете чувствовать, действовать по-другому и результаты не заставят себя ждать. <p «=»»>Вот так, меняя себя, меняется мир вокруг. Пространство становится чище и на физическом, и на ментальном уровне. Мы же все хотим жить лучше – видеть улыбки прохожих, гулять по чистым улицам, чувствовать поддержку и одобрение вместо злорадства и хамства. <p «=»»>Учитесь любить себя, учите этому своих детей. Разговаривайте с собой с любовью и поддержкой. <p «=»»>Прямо сейчас – посмотрите в зеркало и скажите себе: «Я молодец», «Я умница», «Я успешный/успешна», «Я красавица», «Я счастлив/счастлива». Найдите для себя наилучшие слова любви, поддержки и благодарности! <p «=»»>Точка входа в лучшую жизнь – любовь. К себе в первую очередь!
Каким образом человек выводит себя из профессиональной иерархической системы? Человек с синдромом самозванца ставит себя…
Как быть здоровым и придерживаться ЗОЖ? Психология здоровья — это увлекательная научная область, которая изучает,…
Чувствуете нервное напряжение или стресс? Эти психологические приемы помогут расслабиться, вернуть внутреннее спокойствие и улучшить…
Начну с понедельника, завтра, через год... Знакомо? Вопрос о том, почему многие из нас откладывают…
Когда дело касается управления личными финансами, книги могут стать незаменимым источником знаний и вдохновения. Вот…
Для психологов давно не секрет, что этапы развития отношений в паре очень похожи на те,…