Категории: Действуй

Шокирующая правда о тебе за 60 секунд

Это займет не более минуты, и я обещаю — не будет пустой тратой времени. Всего 3 шага…

Шаг 1: Возьми­ ручку и бумагу. Запиши в двух словах то, что ты делал вчера

Не учитывая сна, еды, туалета. И будь предельно честным, никто кроме тебя этого не увидит. Возможно, то, что ты напишешь, будет выглядеть так:

8.00 — 17.00: работал 17.00 – 19.00: лазил в Интернете, пообщался со всеми в Facebook 20.00 – 21.00: поговорил с другом по телефону 21.00 – полночь: поиграл в игру на iPhone, посмотрел сериалы.

Превосходно, ты уже на пол-пути к результату!

Шаг 2: На отдельном листе бумаги, буквально в нескольких словах, запиши пять вещей, которые наиболее важны для тебя в жизни

В порядке значимости. Например, у моего знакомого-автолюбителя, получился такой список:

  1. Служить Б-гу.
  2. Содержать семью.
  3. Быть преданным своим друзьям
  4. Развивать свой бизнес
  5. Чувствовать свободу

Возраст наших читателей несколько варьируется поэтому, список жизненных приоритетов может быть более либеральным и, допустим, выглядеть так:

  1. Быть преданным семье и друзьям
  2. Продвигаться в карьере (образовании)
  3. Найти мою вторую половинку
  4. Сделать мир в будущем лучше (прекратить загрязнение, расизм…)
  5. Научиться играть на гитаре

Оба эти списка хороши по-своему, не мне судить. Но ты составь Свой список.

После этого напиши над своим списком «Я верю в…» и ты получишь свою Жизненную Философию. То, что у тебя получится, будет достойным ответом даже для финала конкурса красоты, или типа того, где ты смело сможешь прочесть, например, такое: «Я верю в преданность своим друзьям, улучшение моего образования» и это будет звучать достаточно неплохо.

Рекомендуем курс:

Шаг 3: Вернись к своему списку вещей, которые ты делал вчера, и перепиши его в порядке затраченного времени, от большего к меньшему

Таким образом, на нашем примере, по количеству затраченного времени получается:

  1. работа,
  2. игры на iPhone,
  3. проведение времени в Интернете,
  4. общение с другом.

Напиши «Я верю в…» над тем, что у тебя получилось. Это твоя РЕАЛЬНАЯ жизненная философия

Возьми тот другой свой лист бумаги и выкинь его. Он не имеет значения.

Ты можешь сказать «Ерунда!». «Вы не можете делать выводы обо мне только на основе вчерашнего дня! Я действительно устал, когда вернулся домой с работы, и просто хотел отдохнуть!»

Эй, я не осуждаю тебя! Однажды, в среду, я потратил всю вторую половину дня, пытаясь подобрать шапочку, которая бы подошла кролику. Но если ты думаешь, вчерашний день сильно отличается от других, то подсчитай и то, чем ты занимался в прошлом месяце. Если ты похож на меня и на любого другого человека, которого я знаю, твои два списка:

  • то, что важно для тебя
  • то, на что ты и вправду тратишь время и энергию, – не похожи друг на друга.

Вернемся к примеру к моему знакомому-автолюбителю, который отметил как значимые вещи в жизни: Религию, Семью, Друзей, Карьеру, и Свободу. Изучив, как он использует свое время, станет понятно, что 70% своего дня он проводит на работе в автосалоне, 20% — тратит на спортивный фан-клуб, и 10% времени пытается избежать разговоров со своей семьей. Его служение состоит из проведения одного часа в неделю в церкви и ненависти к гомосексуалистам. Его преданность к свободе включает 5-ти минутное размещение в Facebook саркастических картинок на тему политики, и участие в голосовании один раз в десятилетие.

И чтобы внести ясность — хорошо звучащий список жизненной философии, который был предложен им ранее, не был предназначен для того, чтобы казаться лучше в глазах других людей. Это то, что он говорит себе. И действительно считает так.

Вот и получается: если ты хочешь узнать, где ты будешь через 5 лет, тебе не нужен хрустальный шар. Просто посмотри на свою жизненную философию — на ту Реальную, основанную на том, куда ты направляешь свое время и энергию. Это то, кто ты, и то, кем ты будешь через 5, 10, или 20 лет.

Ты – это то, на что ты тратишь свое время. Не более

Ну что, ты был удивлен результатом? Или ты знаешь кого-то, кто, скорее всего, будет удивлен? Поделись этой статьей на Facebook или VK с помощью кнопки ниже. Но будь осторожен: реакция некоторых людей на это, хм, мягко говоря, не совсем позитивная.

Марианна Курлюк

Просмотр комментариев

  • Спасибо Вам, этот тест приводит в чувства, позволяет задуматься, - кто ты есть сейчас и кто ты будешь завтра.

    • Благодарю за приятный отзыв ✨

  • Узнала о себе много необычного!

  • У меня трое детей и я не помню чем занимался час назад :) Уж слишком насыщенная программа дня :)

    • Супер! Это так здорово, когда жизнь наполнена приятными заботами :)

  • Всё правильно. Когда человек хочет, он ищет ВОЗМОЖНОСТИ. Когда не хочет, ОТГОВОРКИ. У моей знакомой четверо детей, старшему 14, и она находит время, чтобы учиться и зарабатывает сама.

    • Все верно! Благодарю за приятный отзыв ✨

Недавние Посты

Как программа «Мастер Счастья» изменила команду inCruises: от достигаторства к бизнесу с душой

В эксклюзивном туристическом клубе inCruises поняли, что для успеха важна не только работа с бизнес-тренером,…

% дней назад

Методика Вим Хофа

Метод Вима Хофа — это уникальная практика, сочетающая три основных компонента: дыхательные упражнения, холодовую терапию…

% дней назад

Третий шаг к счастью: Гибкость мышления и сила наблюдателя. Академия счастья

Царь Соломон говорил: “Все в этом мире — пар паров”. Мысли — это как облака…

% дней назад

Главный коуч «Академии Счастья» Анна Вовк: «Позвольте себе мечтать!»

А вы знаете, что для вас - счастье? Не навязанное окружающими, сформированное стереотипами, а ваше…

% дней назад

Алгоритм диагностической коуч-сессии

Чтобы научить коучей алгоритму диагностической коуч-сессии и помочь им эффективно прояснять запрос клиента, предлагаю структуру,…

% дней назад

Мелатонин: гормон сна и не только!

Довольно часто можно услышать, что мелатонин называют ,,гормоном сна,, И действительно, основная функция мелатонина -…

% дней назад