Категории: Действуй

Секреты памяти. Чему нас не учат в школе

Вы учились в школе? Что вы помните со школы? А что помните с института? По большому счету, ничего. Помните только то, что вы проходили чаще, чем 2-3 раза в неделю.

Есть супер технология, которая позволяет навсегда запоминать информацию, но нужно выполнить все ее последовательные шаги. Многие знают про технологию ведения записей в майнд картах, но не все знают, как эти знания переводить в долгую память.

Есть три шага, которые обязательно нужно сделать

Шаг №1 — обработка информации и приведение ее к нормальному для запоминания виду

Прямо сейчас давайте запомним основные принципы таэквондо. Моя дочь в 7 лет за 20 минут запомнила их все, хотя даже не понимала, что означают некоторые слова. И при этом без ошибок называет все 5 в любом порядке и может легко сказать, какой третий, какой пятый без проговаривания от начала до конца.

Вот эти принципы:

  • Настойчивость.
  • Честность.
  • Почтительность.
  • Самообладание.
  • Непоколебимость духа.

Обрабатываем информацию

1. Нужен четкий элемент

К которому можно привязать все пять принципов, например, пятиконечная звезда: пять лучей, пять принципов.

2. Кодирование необходимой информации в визуальные образы, легкие к распознаванию

  • Настойчивость — носки стоят.
  • Честность – чеснок.
  • Почтительность — почтальон Печкин с носом.
  • Самообладание — сом на лебеде.
  • Непоколебимость духа — колыбель с бутыльком духов.

3. Нарисуйте звезду на бумаге

На каждом конце звезды нарисуйте придуманный образ. Не обязательно, чтобы рисунок был очень реалистичный, главное, чтобы вы могли понять, что это.

4. Уберите рисунок, возьмите чистый лист бумаги

И по памяти еще раз перерисуйте все образы, без напряжения, рисуйте только то, что хорошо помните.

Рекомендуем курс:

5. Достаньте оригинал и сверьте

С тем, что получилось, если что-то забыли, то обязательно возьмите красную ручку и дорисуйте.

6. Проделывайте процесс прорисовки

До тех пор, пока рисунок, который вы рисуете по памяти, не будет соответствовать оригиналу на 100%. Всегда рисуйте синей или черной ручкой (карандашом), а изменения вносите обязательно красным, потому что именно так мозг запомнит лучше.

7. Для закрепления информации

Еще раз нарисуйте майнд карту через день, либо расскажите друзьям и знакомым, как это делается.

Теперь проработайте эту майнд карту по такой же технологии, с 4 по 7 пункт, и вы навсегда запомните самую главную основу английского языка.

Обучайтесь быстро — говорите свободно! Удачи!

Эта очень нужная информация, поэтому поделитесь с друзьями и оставьте свой личный комментарий под статьей.

Евгений Куляев

Просмотр комментариев

Недавние Посты

Как программа «Мастер Счастья» изменила команду inCruises: от достигаторства к бизнесу с душой

В эксклюзивном туристическом клубе inCruises поняли, что для успеха важна не только работа с бизнес-тренером,…

% дней назад

Методика Вим Хофа

Метод Вима Хофа — это уникальная практика, сочетающая три основных компонента: дыхательные упражнения, холодовую терапию…

% дней назад

Третий шаг к счастью: Гибкость мышления и сила наблюдателя. Академия счастья

Царь Соломон говорил: “Все в этом мире — пар паров”. Мысли — это как облака…

% дней назад

Главный коуч «Академии Счастья» Анна Вовк: «Позвольте себе мечтать!»

А вы знаете, что для вас - счастье? Не навязанное окружающими, сформированное стереотипами, а ваше…

% дней назад

Алгоритм диагностической коуч-сессии

Чтобы научить коучей алгоритму диагностической коуч-сессии и помочь им эффективно прояснять запрос клиента, предлагаю структуру,…

% дней назад

Мелатонин: гормон сна и не только!

Довольно часто можно услышать, что мелатонин называют ,,гормоном сна,, И действительно, основная функция мелатонина -…

% дней назад