Как стать счастливым? Все дело в целях.
Ставь большие цели, но не связывай с ними свое счастье. Ты должен быть счастлив до того, как их достигнешь.
Вишен Лакьяни
Мы себе ставим навязчивые цели. И из-за этого у нас дисбаланс. У нас нет энергии для достижения желаемого. Мы ставим промежуточные цели, а не конечные.
Душа всегда стремится к конечным целям. Если вы мечтаете, то не бойтесь свои мечты превращать в конечные цели. Зачем тратить время на промежуточные цели, если все равно вы их не достигнете?
Хотите жить на своем острове под пальмами? Тогда ставьте цель в этом стиле. Я не знаю, почему мы боимся реализовать свои тайные желания души. Но я знаю на 100%, что наша душа стремится к счастью.
Анекдот:
От папы мне досталась воля к победе. А от мамы — неумение выбирать приоритеты. И теперь я упорно добиваюсь целей, которые мне не нужны.
Когда я проходил обучение у Вишена Лакьяни, то нужно было обязательно ответить на три вопроса. Упражнение с тремя самыми главными вопросами настолько важны для Лакьяни, что он просит ответить на них всех работников, которые устраиваются в Mindvalley — международную компанию, у которой в Эстонии есть филиал с десятком работников, и которая неоднократно удостаивалась титула самого демократичного и дружелюбного предприятия во всем мире.
«Согласно обычаям культурного пространства, нас учат жить скорее безопасно, нежели по-настоящему, и подначивают добиваться того, что мы вообще не считаем важным. Настоящие цели идут от сердца, вдохновляют и определяют видение конечной цели», – говорит Лакьяни.
Постановка трех важнейших вопросов – прекрасное упражнение, помогающее определиться с целями на год. Перед тем как ответить на них, возьмите бумагу с карандашом и отведите на каждый ответ около 90 секунд. Использование таймера в таком случае поможет отключить логическое мышление и дать волю интуитивному сознанию. При желании рядом с вопросами можно нарисовать картинку.
Надеюсь, ты выполнишь упражнения.
Очень тяжелые детство и юность иногда помогают добиться нереальных результатов. Важно не то, что происходит,…
7 шаг «Смысл и Ценности» из 10 шагов к счастью 🔎 Почему в жизни нет…
Тень как тренажёр души. Как Shadow Work помогает стать счастливее по Торе и по системе…
Ты чувствуешь, что пришло время перемен? Хочешь помогать людям, развиваться сам и при этом зарабатывать…
На что опереться, когда качает? В прошлой статье я затронула тему прокрастинации. Очень важной частью…
Вам кажется, вы в тупике, из которого нет выхода? Когда я говорю: «Я знаю, что…