Счастье. Какое оно бывает? Счастье просто идти по улице, когда и куда тебе надо, смотреть и видеть, слышать, понимать свой язык и чужую речь… А иногда видишь человека, мирно спящего под кустиком в тени, и понимаешь, что ОН счастливее тебя. Потому что он может упасть, и заснуть где хочет. А ты идешь, потому что тебе НАДО, и при этом ты очень сильно устал. Ты просто хочешь спать. У тебя СХУ? — синдром хронической усталости? И, как всегда у нас — 2 вопроса: Кто виноват? и Что делать?
Наш организм — это четко слаженная система.
1. Физиология — Тело — Энергия. Работай над своим телом. Физические нагрузки дают телу энергию, силу. Утренняя зарядка!
2. Эмоции — Настрой. Позитивные эмоции способны творить чудеса. Начни день с улыбки и проживи его в хорошем настроении.
3. Интеллект — Знания. Читай книги по личностному росту и биографии успешных выдающихся людей. Посещай тренинги — это обмен опытом, мышлениям, мыслями спикеров и участников.
4. Душа — Связь с Богом. Вселенная Живая. Высшие Силы действительно помогают тебе. «Вдохни Любовь и выдохни Благодарность».
Теперь четко понятно, кто виноват ( не будем смотреться в зеркало) и ЧТО ДЕЛАТЬ!!! Всем Добра!
(по материалам тренингов И.Пинтосевича)
Как физическая активность питает счастье и жизненную энергию: новые данные и глубокие выводы. Исследование и…
🌟 Исследование: как физическая активность наполняет счастьем и энергией Физическая активность — это неотъемлемая часть…
Научный фон и ключевые результаты Одно из серьёзных исследований — “Elevating Subjective Well‑Being Through Physical…
Редакция. В начале сентября мир моды потерял Джорджио Армани — легендарного дизайнера, чьё имя стало…
Редакция. Милан — это не только столица моды, но и один из самых насыщенных культурных…