Как-то простыла зимой, дотянула с лечением, последствия — воспалённые гланды и пропал голос. Решила попробовать новый способ лечения из Хиропрактики (методика исцеления).
30 минут массажировала горло, в результате на следующий день восстановился голос, а еще через день мое горло было полностью здоровым. Вылечилась без приема лекарств!
Этот метод эффективный и работает очень быстро. Попробуйте сами!
Пальцами надавливайте на больные места в области шеи, под подбородком. Главное — нащупать точку, где болит, и надавить так, чтобы боль была терпимая в течение 1 минуты. Направление пальца должно быть снизу – вверх. Отпускаете и снова надавливаете. Прочувствуйте состояние вашего горла, и пальцы интуитивно будут массажировать там, где нужно.
Если горло у вас только начинает першить, то достаточно по 10 минут промассажировать несколько раз в течение дня. Если уже запущенная стадия, то чем дольше и чаще массажируете, тем результат быстрее. Все зависит от вашего желания быстрее выздороветь.
Любая простуда — это холод в организме. Массажируя больные места, вы активируете клетки, они быстро начинают двигаться, ускоряется процесс кровообращения, создается тепло и воспаление проходит.
Еще можете заметить, что когда промерзают стопы ваших ног, то и в горле начинает першить. Горло и стопы взаимосвязаны, поэтому для эффективности лечения горла, прогрейте стопы ног. Налейте в тазик горячую воду, терпимую для вашей кожи и добавьте столовую ложку горчицы. Подливайте горячую воду по мере остывания воды примерно 30 минут.
Совет для любителей поесть мороженое или выпить холодное, особенно детишкам. После каждого приема массажируйте себе горло 2-3 минуты и можно не беспокоится, что завтра охрипнет голос.
Будьте здоровы!
Чтобы наладить систему питания и спорта, всегда
быть здоровым и энергичным, в отличной форме и потрясающем настроении, записывайся
на программу «ПоБеДА!!! Pintosevich Body Design™»!
В эксклюзивном туристическом клубе inCruises поняли, что для успеха важна не только работа с бизнес-тренером,…
Метод Вима Хофа — это уникальная практика, сочетающая три основных компонента: дыхательные упражнения, холодовую терапию…
Царь Соломон говорил: “Все в этом мире — пар паров”. Мысли — это как облака…
А вы знаете, что для вас - счастье? Не навязанное окружающими, сформированное стереотипами, а ваше…
Чтобы научить коучей алгоритму диагностической коуч-сессии и помочь им эффективно прояснять запрос клиента, предлагаю структуру,…
Довольно часто можно услышать, что мелатонин называют ,,гормоном сна,, И действительно, основная функция мелатонина -…