Индийский йогин и мистик Садхгуру уверен, что ситуация с коронавирусом и самоизоляция — лучшее время, чтобы ощутить хрупкость и эфемерность того, что мы считаем жизнью.

Чего стоит наша жизнь, если ее у может отнять микроскопический невидимый враг? И что мы можем сделать, чтобы стать мудрее во время изоляции? На эти и другие вопросы в своем недавнем видео Садхгуру дает ответы.

Как противостоять невидимому противнику, такому как коронавирус?

Бывают моменты, когда бездействие становится важнее, чем действие. Это как раз такое время. Чем меньше вы делаете, тем лучше: и с точки зрения работы, и особенно — с точки зрения путешествий. Мы ведь успели застать много инфекционных заболеваний. Индия пережила эпидемии малярии, а недавно — лихорадки денге и чикунгунья. Во всех трех из случаях инфекцию переносят комары. Поэтому мы их уничтожали. Но в нынешней ситуации  переносят болезнь сами люди. 

Мы не можем убивать друг друга, поэтому должны переждать этот момент в смирении и изоляции. Это лучшее время, чтобы сидеть сложа руки, смотреть на нашу жизнь, размышлять, разрабатывать стратегию и траекторию нашей будущей жизни. Но самое главное, это тот самый момент, чтобы осознать хрупкую природу нашего существования.  Большинство людей не задумываются об этом ежедневно. А ведь наша жизнь настолько хрупкая, что микроскопический вирус может убить нас. 

Противник, с которым мы сталкиваемся сегодня — невидим. И это делает его таким опасным. Поскольку мы стали носителями, то логично предположить, что если один человек изолируется во время инкубационного периода, вирус не перейдет к следующему. 

  Теперь вы должны научиться существовать легко. К тому же можно наконец можете заняться йогой, если раньше всегда было некогда. Если прежде у вас не получалось медитировать из-за кучи ежедневных задач — что ж, настало время, сесть, закрыть глаза и погрузиться в себя.

.

Изоляция коронавирусом — время для проверки реальности

Эпидемия — это проверка реальности. Это шанс понять, насколько хрупка  жизнь, которая теплится в нас. Готовы ли мы внутренне осознать свою уязвимость и жить в новом сценарии? Или вы  продолжаете жить в воображаемом мире, думая, что вы будете здесь всегда? Вирус —это проверка реальности того, кто мы есть.

Давайте воспользуемся этим. Если вы не смогли самостоятельно просветить себя, используйте хотя бы пандемию. Это заставляет быстро осознать что сценарий, при котором вы запросто можете умереть из-за чихнувшего рядом человека — вполне реален. Это отличный урок и напоминание. Сейчас не время для паники, но — время быть осторожными. Мы делаем все возможное, в ашраме, чтобы каждый нашел ответы и баланс. Помочь может каждый. Если заметили, что кто-то рядом сильно подавлен, — убедитесь, что с ним все в порядке.

Меры предосторожности при коронавирусе

Мы хотим пройти этот сложный период успешно и изящно. Индия делает все возможное, чтобы не дать болезни распространиться. А это непросто, учитывая сколько людей здесь живет. Мы разрабатываем стратегию подготовки и предотвращения эпидемии не только для нашей нации, но и для стран, граничащих с нами. Какую цену придется заплатить в итоге, — сложно прогнозировать.

Мир ощутит мощный экономический удар. Это огромная цена, но она лучше, чем смерть. Прямо сейчас, акцент делается на том, чтобы остаться в живых. 

Чтобы остаться в живых, вы просто должны не надевать кроссовки на некоторое время. Дружба, близость с людьми — от всего этого стоит отказаться на некоторое время. Пусть  любовь растет внутри вас. Вы ее проявите, но чуть позже.  

Убедитесь, что ни вы, ни кто-либо из вас не становятся жертвами вируса. Позаботьтесь, что ни вы, ни кто-либо другой не подвергаетесь риску.  Вы должны жить с этим обязательством, пока все не закончится. Если у вас кашель, — держитесь подальше от других. И это не дискриминация. Это —здравый смысл. Тот, кто будет осторожен и разумен — выживет в этой ситуации. Безрассудный же человек рискует стать храбрыми и мертвыми.

Ответственность за других и за себя

В то же время нет необходимости впадать в паники по этому поводу. Существует разница между осторожностью и паникой. 

Паника означает, что вы будете делать неправильные вещи. Предосторожность же напротив, толкает вас к правильным поступкам. 

 Самое простое, что можно сделать — это держаться подальше от других. Сведите  внешние контакты к минимуму. Сейчас не время путешествовать по миру. Используйте время, которое дано, чтобы создать себя. Мы не можем предугадать или обезопасить себя от ударов жизни. Но то, какой урок мы вынесем из нового поворота судьбы, на сто процентов зависит от нас.

По неизвестной причине природа бросила в нас смертельный вирус. Давайте выжмем из этой возможности все. А попросту — отпустим ситуацию.

 Сможет ли лето убить инфекцию, она умрет сама или пойдет другим путем — неизвестно. Но это не будет длиться вечно. 

Между тем, поскольку это невидимый враг, мы просто склоняем головы и сидим некоторое время. Пусть это пройдет. Поскольку вирус нуждается в нас для передачи и размножения, все, что нужно сделать — не быть частью этой транспортировки. Считайте это новым обязательством.

Если вирус приходит к вам, он должен на вас и остановиться. Позаботьтесь об этом.

Баланс и интеллект необходимы больше всего

Научные прогнозы предполагают, что у коронавируса, как и всех других, есть  жизненные циклы. Пойдет ли он на спад после 15-го апреля или нет, зависит от того, насколько дисциплинированно мы будем выполнять предписания и соблюдать меры предосторожности.

Когда жизнь вокруг вас находится в кризисе — разум, физическое здоровье, чувство равновесия и  мудрость приобретают огромное значение. Когда мы боремся с внешним невидимым врагом — самое время повернуться внутрь и найти силы в глубине своего сознания.